Как справиться с бессонницей и беспокойством в ногах?

Я тоже пью кальций, но для того чтобы зубы хорошо заминерализировались , а то с первым не пила, и все зубы испортились..в стоматологии посоветовали пить кальций во время след беременности, что я и сделала. Тоже с перерывом пью

@guzyazhan92 хочу спросить у врача, можно ли после родов пить кальций, по-любому малыш мой исчерпает), боюсь за свои зубы, пока все вроде хорошо. Хотя мне врач говорила кушай творог, пей молочку

@aigernur мне может быть бы и прописали кальций, гемоглобин в этот период низкий был, до сих пор пью. Кстати несколько ночей по разу за ночь судороги были, такие ужасно-противные, икры сводило, муж массажировал, отпускало, читала, что из-за нехватки железа возможно такое, хотя для нас всех привычно что это нехватка кальция, на тот момент у меня выявился низкий гемоглобин, начала пить препараты, с тех пор судорог тьфу-тьфу не было

@guzyazhan92 блин даже не знаю. От железа в любом случае будут запоры. Я ела всякие фрукты груша, яблоки. Огурцы еще)))но все равно страдала от них((

@aigernur Да до 30 недели сказали пить и с перерывом 20 дней пить 10 отдохнуть

@aigernur Да поднимаю😣 и да запоры 😣 а может есть что то от чего не будут запоры?

@ybyraj83 обычно кальция пьют до 30 или 32 недели. Дальше уже нельзя.

Ужас...86 это ооочень мало. Поднимайте его скорее. После родов вы все отдадите ребенку. Что потом вам останется. Я пила гинотардифферон до самых родов. Даже после можно ить. Очень помог. Только из-за железа запоры. Надо жидкое и думаю фрукты строительные есть)))

@guzyazhan92 некоторым девушкам так прописывают, мне и гинеколог и терапевт сказали одинаково, если пить два препарата даже с разрывом во времени, они просто усваиваться не будут, организм то один)

@guzyazhan92 обязательно, вот скоро иду в больн сдавать анализы)))) . спасибо и Вам

@adelya2013azat Спасибо! Так что обещайте что тоже возьметесь за свой гемоглобин😉😄

@guzyazhan92 падали? тьфу тьфу, пока не было такого, берегите себя. ну ради них надо!

@adelya2013azat да понимаю, я так несколько раз подала, может возьмется когда нибудь за ум и начнем беречь себя хотя бы ради детей 😉

@ybyraj83 Ужас, а мне гиня сказала можно только не сразу вместе

@guzyazhan92 феррорит это таблетки, наши врачи меня ругают, да это капец влияет, зимой у меня ужасное утомление было, нечего не могла, спала до обеда. вот незнаю что делать, я еще вечно бледная хожу, оттого что низкий

Низкий гемоглобин опасен для ребенка, употребление железа и кальция вместе не совместимо, даже в разное время суток, у меня низкий гемоглобин, пью железо, кальций вообще не назначают, они угнетающе действуют друг на друга

@adelya2013azat у меня тоже с рождения низкий Гемоглобин, и поэтому я не парилась, попала просто в больницу и начали мне давать феррорит и начал подниматься, может вам попробовать поднимать гемоглобин, потому что состояние все таки от этого не очень, быстрое утомление, слабость и еще когда я лежала у меня прям сердце ужасно так билось как будто остановиться, так страшно было😣

У меня на 20х неделях слегка крутило ноги, не сказать чтоб сильно, потом с 25 прошло само по себе, а где-то с 31 началось опять, но уже намного сильнее

у меня вмегда гемоглобин низкий что при беременности, что шас, и для меня это норма, я привыкла. посл раз был 70, шас незнаю, ем мел, всю жизнь ела, всю беременность, вот тока я не пойму, я ем мел от того что гемоглобин низкий, или гемоглобин низкий от того что я ем мел, . калций пила не нравиться. ))))