Девчонки,чем спасаетесь при отеках?была на взвешивании +2кг... причем вчера весь день на кефире... отекаю ужастно...

Клюквенный морс, но только собственного приготовления и шиповник заваривала в термосе, очень хорошо помогало

Покупной морс не берите, ерунда полная, толку никакого и стоит дорого

Шиповник заваривала👍👍👍

Брусника

@mira0504 а курс какой?я раз заварила тут свекровь налетела...начитавшись где то про песик в почках от него...

@ekaterina_mama_daniila долго пили?или периодами как чувствуете что отекаете?

Воду чистую пейте.И организм не будет ее запасать.Но надо гестоз тоже исключить

@yuli-ya я чередовала курс морса (дней 10), курс шиповника и Канефрон мне гинеколог назначала

@mira0504 ну вот сижу жду приема...посмотрим что врач посоветует

Только берите шиповник не аптечный, а весовой, в магазинах сухофруктов есть обычно, вкус совсем другой👍

@aleno4ka080404 пью... по 1,5 -2 литра в день...видно что то другле

Отеки получаются от нехватки воды в организме,почитайте в интернете,можно не отекать и без этих вот морсов,зачем мучать себя целый день сидеть на кефире,воду хоть периодически пейте,вы же работу почек нарушаете отсюда и отеки

@mira0504 и кипятком на ночь заливать?я вот так делала

И если уж сильно отекаете, сократите количество жидкости, я в конце беременности пила только шиповник 1 литр в день и немного воды. Если пила что-то кроме, особенно вечером, отекала

@nina_fomenko_ я пила кефир думала что жру много и от этого вес растет стремительно...решила день разгрузиться... и не вышло

@yuli-ya да я прям с утра как вставала, в термосе заваривала и через пару часиков уже пила, заваривала сразу на день

@yuli-ya 😁у меня вес фиг пойми откуда берётся,я так то много не ем 16 кг.набрала,сейчас на приёме взвешусь и ещё раз офигею

@yuli-ya питание пересмотрите.Соли меньше,жареного

@nina_fomenko_ вот такая же история... каждый раз взвешиваюсь ужасаюсь....

@yuli-ya ну на то она и беременность,после родов похудеете,не переживайте))!

@nina_fomenko_ оно когда с 80 худеешь проще чем со 120 😢😢😢

@yuli-ya вы сколько весили и весите?

@nina_fomenko_ до беременности 95.. потом на учет встала 101 ща вот 106... как то страшно что дальше будет

@yuli-ya позитивнее будьте,глядишь после родов ещё меньше весить будете, разное бывает!!!))

@nina_fomenko_ да я знаю что это все попровимо посое родов...щас тяжеловато ходить...особенно жара начинаетсч

Пить воды нужно не менее 1,5 литра или замените на шиповник и клюквенный морс

А рост какой у вас?

@katkefir0989 175

Да многовато,у меня 100 при росте 184,но меня замучили запоры только донат,кефир и Дюфалак спасает

@yuli-ya у вас первый ребенок?

@katkefir0989 вот это ни мучает))хоть что то))

@yuli-ya повезло

@katkefir0989 да ... но третья беременность...

@yuli-ya а меня с 24 недели мучает

@yuli-ya врач ничего не говорит?

@yuli-ya кого ждёте?

@yuli-ya пила почти каждый день с утра вместо чая....бывало делала перерыв но не большой. Мне врач всегда говорила пить его,хотя оттеков у меня не было,но я много кг набрала и чтобы не начали ноги оттекать я пила....

Ограничиваю жидкость.стараюсь до 1л в день пить. Но честно мне мало. Бруснивер стакан в день или шиповник заваривать столько же. От кефира как показала практика есть отеки. За день тоже 1л выпила помимо воды отекла норм так

И вот тоже пробовала не ограничивать себя в жидкости и ограничивать до 1л.послелний вариант для моего организма лучше оказался. Если больше пью на ногах махом появляются отеки

Соли меньше ешьте

На ночь не пейте

Исключите жареное, копченое, соленое, сдобное, сладкое. Пейте шиповник, бруснивер, клюквенный морс. Считайте диурез. Пейте не менее 1,5-2 литра простой воды в день. Коленно-локтевая поза ещё помогает. Ноги вверх периодически задирайте. Я с 15 недели страдала отеками, всё прошла. Анализы были хорошими, а отеки не спадали. На 34 неделе лежала в роддоме с отеками, минус 3 кг за 10 дней. С Канефроном аккуратно, он повышает давление

Канефрон помог очень

@katkefir0989 врач сказал до 1,5 л в день любой жидкости и выписал таблетки...ждем дочу если верить узи)

@canary_90 спасибо,мне вот ни больше 1,5 л жидкости в день

@yuli-ya поздравляю))

@katkefir0989 спасибо))а аы?

@katkefir0989 ой вы...

На 2 скрининге предположительно девочка,но было тазовое предлежание

Так что жду третьего скрининга

@katkefir0989 мне вот тож тазовое сказали..но девочка.. а там от сюрпризов ни кто не застрахован

У меня с сыном говорили мальчик,а на третьем в тазовом девочка