Девочки, хочу бананов, ем по 1 в день... И так уже много прибавила... А есть ли от них польза или тупо крахмал?

Когда лежала на сохранении, врачи советовали всем практически есть бананы:)

Главное не увлекайтесь и в первой половине дня их, так как они очень калорийные и в 1 банане 5 ложек сахара.

Спасибо девочки, сегодня была в жк, я уже 75,900, а по норме я с таким весом рожать должна... Перебор.... С 1м ребёнком была 90, очень не хочу так же... Худела очень долго (((

Неее, в бананчиках калий и магний, как девочки выше писали. И ещё некоторым от изжоги помогает! Кушайте на здоровье. Но слишком много не увлекайтесь. Я пару бананов в день трескаю:)

В них калия и магния много. 1 банан в день и никаких судорог не будет

В них калий и магний, но я ходила на скрининг и там девочка в очереди была, с эко, ей врач сказала не есть бананы, от них типа дети крупные 😂не знаю правда или нет, но я за всю бер банана 3 съела, я мнительная 😂😂😂

Говорила))

Мне врач кальция в них много))

Не, не тупо крахмал, в них калий есть

Кушайте что хотите , зачем ограничивать себя в чём-то 🤷‍♀️

Есть польза,только берите зеленоватые там меньше сахара.1 в день точно можно и нужно

Конечно есть )) кушайте их первой половине дня, перевариться с пользой