Можно ли ходить в спортзал во втором триместре?
Девчули, подскажите, кто-нибудь на втором триместре ходил в спорт зал? Например, просто походить по дорожке или велик покрутить?
Просто ранее занималась и теперь тоска по спортзалу((
Девчули, подскажите, кто-нибудь на втором триместре ходил в спорт зал? Например, просто походить по дорожке или велик покрутить?
Просто ранее занималась и теперь тоска по спортзалу((
Елена Шалаева·
Мама четверых детей
Может вам просто пойти по улице погулять.?
Юля·
Мама дочки (1 год)
Лучше бассейн!
Анастасия Артюхина·
В ожидании первенца
Да,бассейн замечательная вещь☝ через неделю пдр,хожу до сих пор,расслабляет замечательно😁
Валерия·
Мама дочки (1 год)
Противопоказаний нет?
Да занимайтесь :) могу тренера подсказать
Maru·
Я ходила , начиная с 12 недели до 26, т.к тоже занималась до беременности и привыкла к нагрузкам, но перед этим спросила у своего врача. Правда занималась только со своим весом и никаких тяжестей;) если нет никаких болевых ощущений во время и после занятий , то значит организм чувствует себя хорошо и заниматься можно, даже нужно)
Olga·
В ожидании первенца
Согласна с @dudochka02, 👍Настя, привет 👋
Uly·
Если у вас беременность протекаете без осложнений,то в спорт зал,бассейн можно будет посещать.Вы лучше поговорите с вашим гинекологом уже исходя из анализов ,он вам подскажет можно или нет.
Александра·
Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)
Если нет противопоказаний то гоу
Анастасия ·
Мама сына (4 года), беременна (7 нед.)
А что нет то? Всю ходила и сейчас хожу. Спина не болела ни дня, не болело ничего вообще
Майя 🐝·
Мне инструктор сказал, что до 3месяцев только
Анастасия Артюхина·
В ожидании первенца
@olya.olga привет привет 😉👋