Девочки, если кто-то живет в Черёмушках в Москве, то в этом районе есть доставка завтраков домой. Бесплатная. Каши готовят, на пару можно, блинчики, сырники, мюсли и много всего. Называется завтрак онлайн. У меня есть код на скидку, если кому-то интересно.
А ещё хочу поделиться простым рецептом, который меня спасал, пока кормила. Ничего нельзя было есть, строгая диета - у сына дерматит. На гречку смотреть не могу до сих пор)) Так вот, спасалась индейкой в духовке:
Филе индейки отбить, положить на фольгу, сверху несколько колечек лука, посолить, приправа куркума или карри (совсем чуть-чуть), полить оливковым маслом, и закрыть фольгой. Максимум 20 минут в духовке 180 градусов.
Потом стала запекать с овощным соусом: то есть все тоже самое, но сверху ещё соус из вареных батата, картофеля, морковки и тыквы, измельчённых в блендере.
Всем, кто на строгой диете, крепитесь!
Комментариев ещё никто не написал.
Что едят мамы при самой строгой диете на гв?
Гречку ,индейку,а ещё...?
Фото рецепт Говядины по-кремлевски
Любимое блюдо с рисом басмати 😍
1. Крупно режем мясо
2. Сверху лук полукольцами. Много. У меня 4 штуки
3. Сливочное масло
По рецепту тоже много
Я кладу так
4. Залила водой до половины высоты мяса
5. Плотно закрыла фольгой. Много слоев фольги
И на час 40 в духовку
6. Достать из духовки, добавить соль, перец горошком, лаврушку, опять накрыть фольгой и еще на пол часа - 40 мин в духовку
7. Добавила фото готового блюда 🔥
Делала фото рецепт для подружки, ...
Как приготовить мясной рулет с ананасами?
идея для ужина
сперва лук , фарш, ананас , майонез и сверху сыр, все это заправляете в фольгу и на 180 градусов , 40-45 мин в духовку
ЗАПОРЫ😭
Девочки, спасайте (только без лирики...). Диета у меня и так строгая и все дела...
Мне нужен совет- какая минеральная водичка пьется в таких случаях?
(Я пила в прошлую беремен. , но уже не помню:-((()
Почему эндокринолог назначает строгую диету при сахаре 5,3?
Эндокринолог зверствует, обнаружил сахар крови 5,3.
Кого ещё посадили на строгую диету и пугают инсулином за одно превышение?(