@lysa1617, холодные обертывания, крема подтягивающие, только лучше брать не массмаркет, а что то из космецевтики. Я пользуюсь Линда кристел, может есть ещё какие-то фирмы)) смотрите пробуйте что подойдёт
Сначала иди к хирургу и определи нету ли у тебя диастаза, который часто появляется после 2 родов. Если нет, то делать то, что девочки написали. Если есть, то 1 и 2 степени можно натренировать, а если 3 то только операция
Арина·
Мама двоих (младенец)
Скрабы 👍
Алеся·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Скарбы крема холодные обертывания массаж
Люся·
Мама двоих (младенец)
@alisaefero, Холодные крема или обертывания?)
Tanya·
Мама сына (1 год)
Массаж и спорт
Алеся·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
@lysa1617, холодные обертывания, крема подтягивающие, только лучше брать не массмаркет, а что то из космецевтики. Я пользуюсь Линда кристел, может есть ещё какие-то фирмы)) смотрите пробуйте что подойдёт
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Скраб, крема для упругости тела, массаж щёткой, медовый самомассаж) обёртывания не рекомендуют делать в области живота
Массаж Лица Омоложение Самомассаж·
Мама двоих (младенец)
Питание, спорт, массаж (сухой щеткой например), скрабы и масла. Все в комплексе
Даша·
Помимо наружных средств Попейте коллаген (витамины)
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@katerina_n, посему обертывание живота не стоит?
Soфья·
Мама сына (1 год)
Сначала иди к хирургу и определи нету ли у тебя диастаза, который часто появляется после 2 родов. Если нет, то делать то, что девочки написали. Если есть, то 1 и 2 степени можно натренировать, а если 3 то только операция
Люся·
Мама двоих (младенец)
@imagnetism, блин, да я знаю что он есть..( вот степень не в курсе какая.. но у меня живот капец какой(((