А вообще так-то и результатами хочу похвастаться, за 2-3 недели на ЕД+тренировки) Так что, кто говорит, что ед не работает, хватит жрать по ночам и днём заедать булками)
За срач пардон, мы готовимся к переезду)
Я в общем дрищь. Такие тоже занимаюься, а вот лихи ,живот и жопа тоже как хрен знает что.. У меня был большой живот и целлюлит на попе повисшей ((но уже результаты лучше. Я с диетологлм занимаюсь месяц..
@macuk88, ты правда разглядела? А-то кому/то тут все засвечено и вообще ракурс не тот😂 Спасибо❤️. А тебе куда? Разве что Здоровье поддержать, а так ты дрищ)
@anastasia96 я ничего вам не хочу доказать. Вы выставили пост, в котором нахваливаете ед. так результаты где? См вы не замеряли, фото все пересвечены и в ракурсах не понятных. Мне не понятно, что у вас с весом. Совершенно нормально, что точки зрения отличаются. Если уж делайте коллажи , так делайте их нормально.
@anastasia96 мне видно ,что у вас ушла вода( задержка жидкости была) а жир так и остался, к тому же фото пересвечены и оценить рельеф кожи не возможно.
Вы похудели и это здорово, я пишу вам к тому, что мне не видно где жировая прослойка ушла. Тип фигуры у меня такой же как и у вас.
@ulek25, это доказанные факты) а почему нет?) я ем и обычную пищу, просто пару приемов пищи заменяю на ед. Я не получаю гастрономических оргазмов от полуфабрикатов, я мясо не ем, не из соображений, а просто не нравится вкус мяса, с хлебом и яйцами та же история. На одних овощах и фруктах не вывезешь) у меня свекровь уже лет так 10 его пьёт, и ничего, в свои 60 и на 40 не выглядит
@anastasia96 лично мне не нужно) не понимаю почему вы сразу не сделали правильный коллаж, если уж рекламируете продукт, то хочеться видеть результат о котором вы пишите
@ulek25, а что вам не нравится в порошке? При сублимировании сохраняется максимум витаминов, минералов и микроэлементов. Намного больше, чем при консервировании или заморозке.
Не понимаю, фото нормальное есть ? Как до, только после. А то ракурсы подобраны так, что не понять что у вас там. Какие см в начале были , и какие см сейчас?
@ulek25, а на пп у меня был недобор витаминов, ибо с нынешними методами выращивания их невозможно добрать. Я пробовала, за 2 мес я скинула 2 кг, муж 4, но он и весит под 100. На ед за 2 недели минус 4, на третьей неделе ещё минус 1 кг. + встаю по утрам бодрячком, прошла вечная сыпь на плечах, общее самочувствие улучшилось)
@anna903, я честно говоря не сильно прямо себя изнуряла, но час в день занималась дома с детьми, разминка, приседания, растяжка, вакуум, немножко планка. Упор даю на вакуум и приседания, а-то за 2 беременности жопа превратилась в тухлый апельсин🤬