Девушки, как считаете, через сколько после родов (ер, без разрывов/разрезов)можно начать заниматься йогой (нормальной такой йогой)? 🧘🏻‍♀️

Комментарии

Ksenia·Мама двоих (младенец)

@february_, да, у меня тоже вторые. Не сравнить с первыми. В этот раз вообще не заметила, как родила. Вот только формы напоминают о беременности :(.

Нравится Ответить

Стала заниматься спортом, через день после родов! Готова была хоть через 2 часа после родов , но категорически не разрешили! Это после вторых родов я так воспряла, после первых не сразу😬 там разрывы были

Нравится Ответить
Фея Александра ·Мама дочки-младенца

Те кто занимался , тем можно , наоборот полезно, я после кс через месяц стала

Нравится Ответить
Фея Александра ·Мама дочки-младенца

ссылка

Нравится Ответить
Ksenia·Мама двоих (младенец)

@fej, серьезно?! Все, я тогда пошла!

Нравится Ответить
Фея Александра ·Мама дочки-младенца

Неделя )

Нравится Ответить