Девушки, как считаете, через сколько после родов (ер, без разрывов/разрезов)можно начать заниматься йогой (нормальной такой йогой)? 🧘‍♀️

Question

Девушки, как считаете, через сколько после родов (ер, без разрывов/разрезов)можно начать заниматься йогой (нормальной такой йогой)? 🧘🏻‍♀️

Ksenia · Answer

@february_, да, у меня тоже вторые. Не сравнить с первыми. В этот раз вообще не заметила, как родила. Вот только формы напоминают о беременности :(.

😘 · Answer

Стала заниматься спортом, через день после родов! Готова была хоть через 2 часа после родов , но категорически не разрешили! Это после вторых родов я так воспряла, после первых не сразу😬 там разрывы были

Фея Александра · Answer

Те кто занимался , тем можно , наоборот полезно, я после кс через месяц стала

Фея Александра · Answer

https://vk.com/photo6691218_456242491

Ksenia · Answer

@fej, серьезно?! Все, я тогда пошла!

Фея Александра · Answer

Неделя )

Лучший комментарий

Комментарии