@kotaklokp, ну все зависит от конкретного случая наверное, но ежедневно делаю ещё тест на кетоновые тела, ну пока не было выявлено, стараюсь контролировать все процессы

@i_mol мне эндокринолог говорил обязательно сложные углеводы должны быть иначе будут кетоновые тела

@kotaklokp, мне просто крупы вообще запретили

@tanmax79, 4.3-4.6, один раз даже 3.4 было

@tanmax79 у меня так же было до диеты

@tanmax79 кушать может хотется из-за высокого сахара. Старайтесь кушать часа через три по непногу

@kotaklokp а у меня тощаковый как раз и поднимается до 5.2, а в течении дня нормально.

@i_mol а какой у вас с утра сахар?

@tanmax79 нет, только на диете жила. Тощаковый сахар выше 4.9-5 на диете не поднимался

Спасибо за ответ, а инсулин вам выписывали?

С утра ела кашу (кроме манки, гречи и риса), вобед и ужин овощи и мясо. + Посмотрите от чего именно у вас сахар поднимается, мне прописали есть гречку,типа от нее сахар не скачет, а у меня наоборот от нее взлетал до небес и чувствовала себя плохо.

@tanmax79, нет, инсулин не назначали, эндокринолог назначил контролировать сахар постоянно, вот купила себе глюкометр контролирую, но сахар выше нормы не поднимается

Нет раньше диабета не было

@i_mol набор продуктов тот же, но есть хочется постоянно, а инсулин вам не назначили?

Мне в начале Б ошибочно поставили ГСД, ела отварные/запечённые овощи (только не картошку), отварное мясо (нежирная говядина, курица, индейка) и круппы. Это было основное меню. Вам должны были назначить диету "Стол #9", поищите в интернете, там всё подробно описано.