@amray 300гр клюквы 1.3 л воды 3 ст л сахара или меда....воду закипятить туда раздавленную клюкву и сахар или мед накрыть крышкой пол час и готово)

Покупаю замороженную в пачке 400 грамм. Наливаю в кастрюлю воду 3 литра, как закипит, сахар по вкусу, и закидываю всю ягоду. 10 минут оставляю на огне, после выключаю и даю настояться пару часов

В Ашане мороженая клюква круглый год. И по цене дешевле. Я тоже всю беременность морс себе делала

@katya7785 @yulia.... попробую и так)спасибо

Я прям в чашку кидаю столовую ложку замороженной клюквы и ложку сахара(можно и без). Сверху немного воды, чтоб покрыла ягоды и блендером перетираю. Сверху заливаю водой, мешаю и через маленькое ситечко в другой стакан. Быстро и вкусно

Я перетираю на блендере с сахаром и убираю в холодильник , по мере необходимости на стакан пару ложек заливаю Водой и все) варить ничего не надо, если не хотите убить все витамины ) мне очень хорошо помогает!)

А мне запретили отвары и прочие мочегонные ( сказали кальций вымывается сильно, пока бондажом справляться и соленое из рациона исключить

Клюква мочегонная. Будете больше в туалет ходить => больше воды из Вас выйдет. Вот и все хитрости.

С шиповником аккуратно! Если у Вас свёртываемость высокая - Вам его нельзя. И часто на него бывает аллергия.

@gmurkevichirina, отличный рецепт! С сохранением максимально полезного!

Я отвар шиповника ещё пила от отеков🤗

Она при цистите знаю пьется. И кстати, через трубочку, иначе портит зуб.эмаль

Я покупала мороженую клюкву в Магните большом, помыла, потокола и залила теплой водой, всё настоялось, добавляю мед или сахар

Замороженную кипятком заливаете, настаиваете, можно продавить в кружке и процедить

Сок выжать , жмых сварить добавить сахар по вкусу и потом к жмыху через минут 5 после готовки добавить этот сок . А если просто кипятить ягоду это компот ,а не морс.

Я на Днепровском рынке покупала. Толкла, заливала кипятком, добавляла сахар. Можете экспериментировать сами, думаю, яблоко добавлять, корицу)

И как лично мне, морс не помогает. Спасает гранатовый сок

Я на ц.рынке беру у мужчины. У него только ягоды. Дома через блендер с сахаром 1:1 примерно. В банку и в холодильник. На кружку примерно 3-4 ч.ложки развожу водой

Я беру клюкву, мну толкушкой. Через марлю отжимаю сок. Жмых этот довожу до кипения и отключаю. Когда остынет добавляю сахар и сок который отжимали. Сок не кипячу. По желанию можно процедить

@alina.kropova 😔

Я в магните покупала замороженную и делала так,как девушка в первом комментарии написала,но мне ничем он не помог.(

Я в магните купила вчера, поварила на медленном огне как компот,потом потолкла и пью...

@amray 300гр клюквы 1.3 л воды 3 ст л сахара или меда....воду закипятить туда раздавленную клюкву и сахар или мед накрыть крышкой пол час и готово)

@belchik в кипящую тоже не желательно, витамин С сразу погибает. Градусов 70 надо))

Я просто заливаю горячей водой. Настоится, добавляю меж по вкусу. Мне хорошо помогает. Покупаю в магните замороженную

@iriskashutenko1 можно развернутей ?))типа закипела вода,сразу кинуть и выключить?

Вообще очень полезен такой морсик !☺Там много витаминок и он кисленький такой ,что хорошо устраняет жажду .Мне нравится ☺

Кипятить клюкву не надо! В ней не остается ничегт полезного после кипячения!

@olia.liandau печаль(

@belchik мне кажется он больше предупреждает ,чем устраняет отёки .Но иногда он даже особо не помогает и появляются отёки .

@belchik, снимает

Смотрите по тому, как вас гонять будет в туалет. Кому-то стакана хватает, а кому-то и больше надо

@olia.liandau а чем конкретно помогает морс?снимает отеки или не дает заплыть еще сильнее?я просто первый раз сегодня с этим столкнулась и пока слава богу не сильно,но приятного мало((

@lera.pump а пить неограниченно или как?)

Пропорции на глаз делаю ,так чтобы вкусненько было ☺

Я в ленте покупаю весовую клюкву и бруснику .Как мне врач говорила ,помять её и просто залить кипятком .Накрыть крышкой с полотенчиком и дать постоять часа 2 ,а потом пить.

В магнитах на развес продают. И в пачках тоже)

Покупаю замороженную в пачке 400 грамм. Наливаю в кастрюлю воду 3 литра, как закипит, сахар по вкусу, и закидываю всю ягоду. 10 минут оставляю на огне, после выключаю и даю настояться пару часов