Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Nadezhda
Nadezhda
В ожидании первенца

Всем привет. Ну вот и я решила написать пост 🤗 Меня зовут Надежда, я с Казахстана. В данный момент проживаю в Штутгарде…

Всем привет. Ну вот и я решила написать пост 🤗 Меня зовут Надежда, я с Казахстана. В данный момент проживаю в Штутгарде с мужем и ждём сыночка в конце июля 💙 🔸28 неделька подходит к концу🙌🏻 🔸Чувствую себя прекрасно, животик растёт..🤰🏼 🔸 Малыш уже никак раньше пинается, а чувствую его ножки и ручки, прям выпирает,это такой кайф 😍 такие чувства нереальные ❤️ 🔸Прибавка в весе 7-8 кг👣 🔸Тренажёрный зал до беременности регулярно посещала и сейчас продолжаю, но в основном только на дорожке в гору хожу 🚶🏼‍♀️ 🔸Через две недели идём на 3й скрининг, увидеть сыночка 💙😍 🔸 В конце месяца летим отдыхать 🏝 ⁉️Сейчас начинаю обдумывать, что особенного с собой брать. На время полёта надену компрессионные чулки, доктор посоветовала..а вот что ещё?!Девушки кто летал на 32 неделе и после, что вам пригодилось?

19

Комментарии

kseniia1986

Ксения

В ожидании первенца

Привет ! Я тоже недалеко от Штутгарта живу )

Я не летала , но слышала , что компресс чулки очень помогают о дополнительных атрибутах не знаю 😂

Отметок «Нравится»: 0
orishicha

Настя

Привет! Очень красивая ты!

Отметок «Нравится»: 1
aziza1508

Aziza

Привет! Мы собираемся через месяц в Алматы в отпуск.

Насчёт полёта, вставать и ходить и пить много воды. Тоже самое в отпуске, побольше пить и не перегреваться

Отметок «Нравится»: 2
alexana3

Оксана

Мама троих детей

Привет и я из Казахстана

Отметок «Нравится»: 0
valenmur13

Валентина

Мама двоих (младенец)

Привет))) и я из Казахстана)))

Отметок «Нравится»: 0
liuba_sa

Liuba

В ожидании первенца

Привет! Мы тоже живём в Штутгарте. Ожидаем нашу малышку в начале августа.😊

Отметок «Нравится»: 0
shtuchka815

Elena Elena

Привет красавица и землячка!💐 Не знаю как остальные, но это всегда так радостно видеть и слышать. Чулки вообще вещь, я с варикозной наследственностью и избежала варикоза, просто в шоке. Хотя, до этого, уже удаляла одну венку.

Отметок «Нравится»: 0
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@orishicha, спасибо большое ☺️

Отметок «Нравится»: 0
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@aziza.hahl, здорово, я тоже с Алматы ) поеду домой на роды в конце июня 😊 спасибо за совет 🤗

Отметок «Нравится»: 0
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@alexana3, нас тут много)

Отметок «Нравится»: 0
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@liuba_sa, как здорово 😍 будем дружить 🤗

Отметок «Нравится»: 1
aziza1508

Aziza

@nnad, я не с Алматы)) просто интересно туда съездить. Мы как раз в конце июня, начало июля едим. Посоветуй пжлст откуда из Германии дешевле всего лететь и какими авиалиниями?)

Отметок «Нравится»: 0
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@elena.shtukar, спасибо ☺️ ну классно, нужно пойти и купить их обязательно 🙌🏻 как ваши дела с новорожденной крохой, поздравляю 🌸😍

Отметок «Нравится»: 1
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@aziza.hahl, мы пару раз летали из Штуттгарда с turkish airlines через Стамбул, в обе стороны около 500€ обходилось, очень комфортный был перелёт, но сейчас на удобные даты рейса нет или намного подорожал 🤷🏼‍♀️ кажется чуть дешевле из Франкфурта лететь, остальные города я не проверяла) я в Праге училась, оттуда около 300-400€ билет обходится.

Отметок «Нравится»: 0
aziza1508

Aziza

@nnad, вот это совпадение, я МО в VŠE закончила.

Отметок «Нравится»: 0
nadya333

Nadezhda

В ожидании первенца

@aziza.hahl, оо забавно) а я в чзу училась

Отметок «Нравится»: 0
solomkinadilyaraa

Диляра

В ожидании первенца

Привет! Я тоже с Казахстана 😊 прекрасно выглядишь🌸

Отметок «Нравится»: 0
shtuchka815

Elena Elena

@nnad, ох ну бьемся мы с сисей, пока. Теряла вес стремительно, только сегодня выяснили почему. А так, уже рыгает, как в Казахстане 😂 пукает и какает :)))

Отметок «Нравится»: 0
nadia_bordo

Надя

Мама сына (1 год)

О)))😊 Я тоже Надя из Казахстана

Отметок «Нравится»: 0

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха