@gvadelupa в больших маркетах, как бизим маркет, араз и тд тоже продают. Мы по карте по баллам взяли в аразе

@sadish надо мать надо

@jemcug, вот проблема в том что вкусности после обеда хочется😩 но я себе обещала со следующей недели без срывов! А упражнения ну не получается 😭😭😭 понимаю что надо, но никак время не могу распределить

@sadish это все из за лучка. Аппетит очень хороших от него. У тебя хорошая сила воли. Поэтому не расслабляйся. Ты уже в свои платья влезаешь а этой уже большой шаг. Осталось всего то немного. Если что то ешь калорийное то делай это утром. И обязательно сделай хоть какое то упражнение. Вот та же скакалка. Отличная вешь

@jemcug, я на этой неделе расслабилась, поругайте меня(

👌

@aysel_maryam  @afulka98  @vali_da    @raindrops  @yetaraliyeva  @jalik212  @millicamat     @emmus2191  @mammedli.nara  @narminhsn   @prostoluna @sadish @sima.gl  @turkish167  @samedik881  @ilyasova.18  @rasulovaelmira   @elnarik_  @nadja77

Девочки мои завтра с утра взвешивание. Таблицу за две недели ваши результаты выставлю. Поэтому не расслабляйтесь. Правильно питайтесь. Делайте хоть какие нибудь упражнения которые полезны вам. Будьте всегда красивы. Работайте над собою.

@ilyasova.18 ок.😚😚

@gvadelupa, ya brala v baku elektr, tefal,za 20-30 davnooo

@jemcug да мась обещаюю 😁

@gvadelupa это правда😲 9лет у меня уже эти весы. Нужная вещь и тебе советую купить.

@jemcug прикололась 😂😂😂правда по теме🤣

@gvadelupa в Новосибирске 2009 году в Ашане со скидкой купила 999руб😂.

.@afulka98 спс мась😚

@gvadelupa, s magazine samsung , cenu ne pomnu ☺️

@gvadelupa, тоже самое порция большая была м станослюсь л 😭

@gvadelupa, ne za cto🙈😍

@turkish167 всеравно спасибочки😁

@gvadelupa, esli cestno eto vesi muja, oni tut do mena bili😂on ne pomnit cenu(

@vali_da спс мась🤗

@gvadelupa ya v sedereke brala za 15m))))

@sadish да точно,спасибки

@emmus2191 ага спасибочки

@gvadelupa, в подарок дали, когда мама стиралку и другое что то покупала) правда больше 5 лет назад, просто лежали они без дела долго😀а так во многих магазинах электроники есть, а цены от наворотов всяких зависят, но это все фигня главное чтоб вес правильно показывали

@gvadelupa в больших маркетах, как бизим маркет, араз и тд тоже продают. Мы по карте по баллам взяли в аразе

@rasulovaelmira 😂😂😂я не под вечер я порцию увеличила когда берем была и теперь хочу добавки поэтому в свой вес не могу прийти ,всегда худая была а тут некоторые вещи L РАЗМЕР

@gvadelupa, ой Милена я весь день держусь и под вечер нажираюсь😭

@gvadelupa, ИншАллах скинешь

@rasulovaelmira я170 мне норма я хочу 59 максимум ...жрать хочу после второго никак рот не закрою 😂

@gvadelupa, мне много надо скинуть, до 55-56 хочу. А вешу 66, росто у меня 157, ты то выше мне кажется

@jalik212 спс 😚

@rasulovaelmira спасибочки большое у меня тож вес как у тебя гдето ....у тебя рост какой?ск.хочешь скинуть 7кг

@gvadelupa naw ne znau gde vzali,no v music gallery naprimer mojete vzat

@gvadelupa, v bakuelectronics za 30 manat.

@sadish @jemcug @ilyasova.18 @turkish167 @prostoluna @emmus2191 @vali_da @raindrops @jalik212 @samedik881 @afulka98 @rasulovaelmira весы по чем брали и гдеее? Мне захотелось весы купить ,в середине мая орудж буду держать ,потом видно будет я тоже после родов расползлась местами

@raindrops вай вай😀😀

@sadish бой🙆у меня еще 2 дня задержки. Может от этого на 600 гр больше

@raindrops, я один раз 2 стакана компота выпила, утром +800

Девочки я на этой недели не взвесилась и не держала диету малышка заболела , я на нервах все подряд ела не думая эта неделя пусть останется как есть у меня вес , из игры не выхожу участвую

Minus 900) za nedelu,s mamoy za mesac bil minus 900) ona vse pixala edu😀

@jemcug капец😂😂ясно всё.ну ладно хоть знаю что это типо полный желудок с таким весом

@raindrops конечно. Я компот если выпью утром +400 уже

@vali_da ну для твоего малого веса это хорошо. Ведь чем меньше вес тем труднее скинуть

@raindrops я расслабилась что то в талии 8 см хотя бы надо скинуть чтобы хоть как то штаны застегнуть. Новое не буду покупать а то стимула худеть не будет. @emmus2191 ну твой вес пока что моя мечта😂

@jemcug, kuda mne😅

На этой неделе ты обезьянок кушать будешь? 😂😂78 100 сейчас фото кину

@jemcug да я тоже думаю нормально

@prostoluna 🤣😂700 отлично за неделю. Не то что я с аппетитом своим

@ilyasova.18 да гв меня спасает😂

@jemcug да наверное родная ничего просто сейчас смотрю думаю как это я за неделю 100 гр похудела 😁

@prostoluna наверное на весах вместо 7 увидела 1😂ну ничего исправим

@jemcug, mojet bit. Ya koqda kormila bistree ves uhodil toje

@ilyasova.18 ты скинула 3 кг за месяц как и я. Но диету я никакую не держала может потому что мы на гв

@jemcug, nee, ne kormlyu, na gollivudskoy diyete, eto prosto adskaya dieta, vse uje budu na dieyete 5 lojek.ili na grechke

@jemcug джан сейчас я тебе отправлю вес но я сейчас смотрю таблицу там ты написала 71.1 но я тебе на той неделе оправила фото на фото 71.7 ты неправильно вписала в таблицу

@ilyasova.18 а именно? Грудью кормишь?

@jemcug, ya sidela na otvratitelnoy dieyete 2 e nedeli, no malo skinula po tomu kak doljna bula skinut okolo 7-10😤a ya daj da 5 eli dotyagivayu

@turkish167 @ilyasova.18 вы догоняете меня😂

@jemcug, ну ладно, тебя прощаю😍😀

@sadish молодец ты у нас сила воли есть. 🙈ты в моем сердце😂 а если честно посчитала вроде 17ников🤔

А меня кстати что не отметила???(((

А ты вкусно грешила 😀

@aysel_maryam  @afulka98  @vali_da    @raindrops  @yetaraliyeva  @jalik212  @millicamat     @emmus2191  @mammedli.nara  @narminhsn   @prostoluna  @sima.gl  @turkish167  @samedik881  @ilyasova.18  @rasulovaelmira   @elnarik_

Я в вас верю😊😍