@nina_lebed_foto вот верно,100%,пока не изменилась ситуация,т.е. не ушла причина стресса,меня и фенибут не брал,хотя покупала дорогой,импортный

Мне кажется, любые таблетки - фигня. И травки туда же. Они лишь притупят негатив в душе (буть то страх, обида, отчаяние или просто пустота).Нужно понять причину, разобраться в себе.
Начать можно просто с письма себе. Просто сесть и прописывать всё,что есть в душе, все беспокойства и обиды. Мы иногда так загоняем себя в угол, что забываем уже откуда "ноги растут" у нашего состояния. Вроде в целом всё нормально, но тревога накапливается. А жить с постоянной тревогой очень тяжело. Ещё тяжелее, если Вы никуда не выплескываете свои эмоции, или выплескываете, к примеру, на самых близких и родных, а потом корите себя в этом, и становится ещё хуже.
Часто мы реально не видим выхода из нашего замкнутого круга, но выходы есть всегда! Главное, сделать правильный выбор - ходить и жалеть себя, упиваясь ролью жертвы (ещё хуже - совсем забить на себя) или искать выход, предпринимать действия, чтобы нашелся выход изменить ситуацию.

@yuliya.gritsenko.92, а мне помогал.

Афобазол, нейромультивит, адаптол. Помогали в разные периоды. Так же как и чай из мяты. Но вот уже 5ый месяц помогла коррекция щитовидки и яичника. Это не говорит что я перестала быть темпераментной, просто меня стало сложно вывести. А раньше и пробовать не надо было - могла сама взорваться🤗😄

@yuliya.gritsenko.92 мне помогает однозначно

@adelita, у меня их нет

@lelik610, фигня

@yuliya.gritsenko.92 Различных

Магне в6

@adelita, каких травм?

Я пила кремлевскую смесь там набор из 5 успокоительных

Афобазол

РЕАЛЬНО помогает хороший психотерапевт и тотальная проработка травм, все остальное хрень собачья)

Вино или шампанское👌

@polina80, 🤣🤣🤣🤣👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻