Мне кажется, любые таблетки - фигня. И травки туда же. Они лишь притупят негатив в душе (буть то страх, обида, отчаяние или просто пустота).Нужно понять причину, разобраться в себе.
Начать можно просто с письма себе. Просто сесть и прописывать всё,что есть в душе, все беспокойства и обиды. Мы иногда так загоняем себя в угол, что забываем уже откуда "ноги растут" у нашего состояния. Вроде в целом всё нормально, но тревога накапливается. А жить с постоянной тревогой очень тяжело. Ещё тяжелее, если Вы никуда не выплескываете свои эмоции, или выплескываете, к примеру, на самых близких и родных, а потом корите себя в этом, и становится ещё хуже.
Часто мы реально не видим выхода из нашего замкнутого круга, но выходы есть всегда! Главное, сделать правильный выбор - ходить и жалеть себя, упиваясь ролью жертвы (ещё хуже - совсем забить на себя) или искать выход, предпринимать действия, чтобы нашелся выход изменить ситуацию.
Афобазол, нейромультивит, адаптол. Помогали в разные периоды. Так же как и чай из мяты. Но вот уже 5ый месяц помогла коррекция щитовидки и яичника. Это не говорит что я перестала быть темпераментной, просто меня стало сложно вывести. А раньше и пробовать не надо было - могла сама взорваться🤗😄
Адаптол
А вообще отличным накопительным и успокоительным эффектом обладают Нейромультивит+валерьянка в таблетках(1н+2в-утром,2в-днём,1н+2в)курс пока Нейромультивит не закончится(там по моему 20т в уп)
@yuliya.gritsenko.92 низкая плацента и головка в таз из за этого не входила. Ждали до последнего. Я сопротивлялась🤣🤣🤣. Если бы встала головка, то разрешили бы самой рожать. А так 99% кровотечение в родах. Опасно было для ребенка и меня тоже
Ооо.... этот раз перед родами персен пила. Но как был пултс 110. Так и остался. У меня кс было. Очень переживала. Первые ер , а тут по показаниям кс. Не могла настроиться.
@yuliya.gritsenko.92 не секрет))) любовные страдания и по учебе стресс. Я даже сессию тогда сдала и не поняла как. ))) Было это 8 лет назад. Больше не пила. А вообще по мне лучшее успокоительное это сауна или баня)))