У меня под вечер появляется усталость, причём как физическая (хотя в этот день могу всего один раз сходить на прогулку), так и моральная (как оказалось от того, что твой ребёнок плачет и ничем не можешь помочь тоже устаёшь). Вырубаюсь моментально! Но и ночью сплю нормально, просыпаюсь на кормления и дальше спать.

Да,допиваем месяц (3 пачку).

@mirbabyco, максилак пили в месяц?

@abramova88, да, кожа, волосы, ногти я тоже пью, омега 3 и кальций д3 никомед. Но все равно слабость

@mirbabyco, спускаем тоже отрезанной клизьмой

Мне врач сказала пить те же, что и при беременности, я пила и пью до сих пор Витрум пренатал, 1в день, пью биотин для волос и ногтей, благодаря этому и не лезут+ витамины для кормящих с айхерба. Силы есть на 7 часов прогулок+ хожу в зал 3-4 разуэа в неделю

Спали хорошо
Какой бодик то

@evg-negina, и ещё вопрос: чем спускаете и полностью ли? Если не прлностью,то они дадут о себе знать через час-два

@evg-negina, спускать перед сном газики,кормить,купать и спать. Ночью кормления лучше заменить водичкой. Тогда желудок и кишечник будут отдыхать. Затем только утром спускать. Часов в 6. А силы восстановить, только спать с ребенком днём,положить около себя и спать.

@designer_kate, совместно спим, в коконе. Точнее сейчас она с папой спала несколько раз, так как я просыпаюсь всю ночь, то повернуть ее, то накрыть

@mirbabyco, да газики мы тоже так спускаем. Вопрос в том, как спать ночью ? И как восстанавливать силы

Главное правило первого месяца-забить на все дела и спать вместе с ребёнком, если не получается ночью, то днем, а лучше и ночью и днём! Главное правило ГВ первые месяцы-совместный сон, режим наладится и вообще перестанете просыпаться полностью на кормления))) если боитесь совместного сна первое время, то удобная тема приставная люлька или такая хрень с ботами как у подушки для беременных (забыла как она называется), но главное сон!!!

Девочки, все познаётся в сравнении. Я с первым не спала,носилась как курица с яйцом. Сейчас у меня их двое. Когда оба одновременно дома - это повышенный уровень сложности- да. Когда старший в саду,с младшим прям отдыхаю. И квартиру уберу,и окна помою и шкаф разберу. На руках не таскаю, беру только покормить,подмыть, переодеть и перевернуть со спинки на животик. Вожу в стуле по квартире за собой, разговариваю с ним, целую))
Носик утром прочищаю физраствором и соплеотсосом. Газики спускала обрезанной клизмочкой. Для нормализации микрофлоры пропили Максилак бэби. Все! Больше никаких манипуляций и никаких сложностей с младенцем)

@ks_kazantseva у нас разово, раньше такого не было

@zhenechka_a, у нас тоже так было, ходили к ЛОРу, сказали, что перегородка ещё формируется и это нормально.