где-то месяц,но повторюсь что пью через день,т.к. проблемы с кишечником,может если каждый день было б еще лучше,но мне больше и не надо）

@a-topchieva, это за какой промежуток вы его так подняли?

Спасибо крошки

@varvaramom, да я не в городе живу

@743lena743, а Ферро фольгамма у меня осталась штук 20,могу отдать

@743lena743, я брала в магните за 189 р на s фирма,не помню точно название.Он без консервантов

биоферт поднял с 109 до 127 пью через день или когда вспомню

А мне кажется врач говорила пить,но через большой промежуток времени с другими таблетками

Пейте фенюльс на ночь

@743lena743, приостановите пока другие витамины

@mary.nk, купила фенюльс попробую, так его блин с магнием и кальцием нельзя🤦🏽‍♀️😂

@mo84, вот и мне не помогает 🤷🏻‍♀️

@varvaramom, гранатовый сок покупной или натуральный?

Ферро-фольгамма + гречка и гранатовый сок за неделю подняли со 100 до 120

Гранатовым соком

Сорбифер пью 2 недели, завтра кровь сдам посмотрю динамику, поднялся ли...был 80

Гранатовый сок,гречка,говядина,яблоки

Фенюльс месяц назначали пить