Девочки ,после Ер,когда можно ходить на массаж и на тренировки ?

У меня поясница сильно болела, а зажатую мышцу правили через живот. Он тоже подтянулся

@versu2507, на моем ребёнке не сказался никакой дефицит витаминов ))) 🙃

@olga.khudakova, обратно дряблость не вернулась ? Говорят типо пока гармони ...массаж бесполезен

@mia_0, просто самые витамины в грудном молоке ,ну каждому своё наверное 😊

@versu2507, мне это действие ( кормление ) не приятно 🤷🏼‍♀️

@mia_0, почему не кормили ?Извините за вопрос !

После 40 дней все начала делать , ( лохии закончились ) но я не кормила

Мне делали с 4 недель малышки, на молоко это как влияет??? Пить нужно очень много, чтоб выводилось лучше

@olga.khudakova, а массаж можно при гв?

Массаж как лохии кончатся

@katrin..., 😟,блин лето же ,а у меня целлюлит на жопе ,да и кожа дряблая

Насчёт массажа не знаю, но спорт мне гинеколог говорил через 3мес

@versu2507 а какая разница ?

@kuzya1997, у меня наружные

Если были швы, то через 2 месяца