Катерина
u.k.katerina
Катерина·Мама сына-младенца

#диетапервыенеделипослеродов #полезностипост

✔️ каши: гречневая, кукурузная и овсяная

✔️ спагетти и макароны из твёрдых сортов пшеницы

✔️ пюре картофельное и картофель запечённый

✔️ супы: овощной, гречневый, вермишелевый, рыбный

✔️ омлет

✔️ рыба белая печёная: хек, судак, пеленгас, камбала

✔️ мясо: курица, индейка, телятина, перепелка, кролик (запечённое, отварное, паровое)

✔️ печень куриная тушёная

✔️ кисломолочка (творог, детские творожки, кефир, а лучше ряженку)

✔️ сладкое (зефир, ирис)

✔️ соломка, крекеры, тыквенные нажаренные семечки, жареные несоленые семечки подсолнуха (в небольшом количестве)

✔️ печёные яблоки, абрикосы, черешни (в небольшом количестве) 😋

6

Комментарии

u.k.katerina
Катерина·Мама сына-младенца

@kytsh, детские творожки типа "Ясне сонечко", "Злагода"... Кефир пью, ряжанка ещё лучше, чем кефир 👍🏻

Нравится Ответить
dashkad
Дана·Мама сына-младенца

А ряженку можно?

Нравится Ответить
dashkad
Дана·Мама сына-младенца

А какие детские творожки? Ты ешь уже такое и кефир пьешь?

Нравится Ответить
Читайте также
🌟𝓒𝓪𝓻𝓲𝓮🌟
carie
🌟𝓒𝓪𝓻𝓲𝓮🌟·Мама сына-младенца

Что на ужин?

post image 1
post image 2

Привет, девчули 🌸

Сегодня на ужин:

✔️Запечённая Дорадо😋

А у вас что на ужин?☺️

#dinnerrecipe

#dinner

35
nonen У меня рыбофобия, поэтому хоть в золоте пусть она будет - не съем и больше не захочу
aigerim123456789 Как всегда ваш фирменный творческий подход радует глаза и душу❤️ Сегодня на ужин запекла сазана и кабачок
amonya_monya У всех все такое интересное 😁у меня просто хошаны😁страшненькие но вкусненькие 😂
Читать все 47 комментариев →
🌟𝓒𝓪𝓻𝓲𝓮🌟
carie
🌟𝓒𝓪𝓻𝓲𝓮🌟·Мама сына-младенца

Что на ужин сегодня?

post image 1
post image 2
post image 3

Привет,девчули🌸

Сегодня на ужин:

✔️мясо по-французски

✔️запечённые крылышки и бёдрышки с картошечкой

✔️любимый салатик с копчёной сёмгой и красной икрой 😋

#dinner

#dinnerisserved

411
my_reflection 😍😍😍😍
bobonya Здравствуйте, можете дать рецепт запечённой крылышки с картошкой? Как маринуете его?
carie Здравствуйте 🌸 Конечно☺️🥰 Рецептик: ✔️маринуем куриные крылышки: Майонез+чеснок(либо сушенный либо свежий через пресс)+чуть соли+чёрный перец+красный перец+приправа для
Читать все 29 комментариев →
RMM
marinagerman
RMM·Мама сына-младенца

Мой сладусик ест по полной все овощи: брокколи 🥦, цветную капусту, морковку 🥕, кабачок, тыкву 🎃 , картошку 🥔 . 😊

Кашу гречневую утром полную порцию сегодня съел .

И сегодня я дала ему печёное яблоко 🍎 в виде пюре

Ну ооооочень понравилось ему 😍

12
marinagerman Нам ещё разрешили иногда сидеть но не долго. При кормлении например . Спину хорошо держит. Поэтому стульчик
narmin2411 ваш же ребёнок когда 15 дневный вы же не говорите ,что ему месяц,так же и с остальными
marinagerman Всем спасибо за комментарии. Как говорил Сократ « я знаю то, что ничего не знаю» и потому
Читать все 79 комментариев →