У кого пониженный гемоглобин,вот вам памятка по питанию))гинеколог дала, делюсь

@modinayulia9, @yulya.galuzina.91, 😑😑😑 моя бабушка так же говорила 😂

@modinayulia9 а я вот жопа такая. 😂😂😂сама знаю и сама нарушаю))) чай терпеть не могу, и без кофе жить не могу пришлось искать альтернативу 😅

@polly_milkshake есть)

@polly_milkshake много чего не желательно))

@yulya.galuzina.91 кофе совсем перестала пить))чай зелёный пью,щас красный каркаде пью как морсик кислый

@yulya.galuzina.91, ого, есть продукты которые нельзя при беременности? Никогда не слышала.

@modinayulia9 кстати, чай можно. Кофе нельзя до 20 недель, потом слабенький можно

@yulya.galuzina.91 это да,я даже удивилась что чай нам нельзя,я пила и пью просто слабее чем раньше

Девочки, те продукты которые нужно при лечении анемии - это да. А вот которые тут указаны как которые нельзя - большинство нельзя вообще при беременности. Так что обратите внимание