Девочки а вы можете расписать ваше меню что кушаете и во сколько, буду благодарна!

В 9-10 завтрак каша молочная (овсянка, пшенка, кукурузная, рисовая)

13.00 обед (супы, картошка с мясом, рыбой)

16.00 перекус (фруктовый пауч-пакет)

17.30 полдник (творог с фруктом, йогурт, биолакт, кисель овсяный)

Перед сном и ночью смесь

@aleandr а во сколько вы спать ложитесь?

@aleandr и еще вот такой вопрос, примерно в граммах не скажите сколько кушаете?)

В 11 каша, в 15 суп, в 18-18:30 творог с фруктами, в 22 медвежонок в 23 отбой, кушает грамм по 250-300)))

@artemka010417, может в районе 200, я никогда не взвешиваю, на глаз кладу. Спать в 20.30, реже в 21.00

@ginger55 а в обед вы сколько спите?

@aleandr я так поняла вы в обед не спите?

У нас в 9 каша (иногда варю, иногда Хайнц), потом йогурт часов в 11 -100мл на сон, в 13-13.30 обед (овощи, супчик, макарошки звёздочки, картошка+всегда мясо/печень/рыба) в 16 полдник - творожок 70гр +120гр фруктового пюре, на ужин в 18.00 бывает либо то, что с обеда осталось, либо омлет, либо каша с овощами/яблоком/грушей, но ужинает он чуть-чуть обычно, перед сном смесь в 19.30

@artemka010417 2 раза спит с 14 до 15 и с 18 до 19

@artemka010417, спит конечно😳

Как годовалый ребёнок без сна, вы что?🙄

Часов в 10.30-11 ест кашу с фруктами/смузи/оладушки с ягодами.

В обед 14.00 суп/котлеты с овощами и гарниром. Иногда и то, и другое.

17.00-17.30 фрукты/смузи/овощи

Ужин в 20.00 доедает что-то с обеда.

Второй ужин в ночь около 22.30-23.00 каша с бутылки безмолочная. Может в течение дня попросить бутылку с кашей, но редко

9-10 каша, обед 13-14 суп, овощи с мясом. Полдник 17-18 фрукты, творог или каша, на ночь 20-30 - 21 либо смесь, либо медвежонок, либо творог. Каждый день меню меняется) объем 240 гр примерно

В 8:30-9 каша

В 12-13 суп/ что-то из второго (картошка, с тефтелями, плов,макароны с котлетой ,греча с мясом, рис с рыбой и т.п)

В 16 полдник (кефир, творожок, йогурт и фрукты)

В 19-20 ужин каша либо второе,которое было на обед.

Ночью 1р кефир

Девочки, что за медвежонок?🤔

Девочки всем спасибо за ответы! Теперь хоть имею представление что да как)😃

@snezhana040692 эта наша Омская фирма)

@artemka010417 ой хочешь я расскажу 😂😂😂😂 завтрак ничего...ну можем под настроения чего откусить или попробовать... Обед при лучшем раскладе грамм 50...раз в месяц может и 70 навернуть, прям до обжорства 😂😂😂 ужин йогурт 👍класс?))))

@juliaplus класс не то слово! а мы... а мы ничего не хотим вообще, нас от любой пищи воротит! Все давала пробовать, плюет и давится! Глаз мой давно уже упал от дерганий от психа))) 2-3 ложки и все на этом, это с утра, в обед осиливаем грамм 100 супа это если под настроение, на ужин тоже самое что и утром 2 ложки! И вечер творог! А ночью смесь... вот наша еда. Короче мать сума сходит.

@artemka010417 нам психованным надо держаться вместе 😂😂😂 у меня тоже уже не только глаза дергаются блин 😂

@juliaplus а так конечно все даю, чтоб пробовал, но... 2 ложки и бееее(😞

@juliaplus @artemka010417 👋 я думала мы одни такие 😅 у нас мясо, овощи - рот на замок. Обед это испытание для обоих. Но сейчас стала так поступать. Не хочешь кушать, не надо, пошли гулять. После прогулки аппетит значительно лучше)) у нас ещё грудь в запасе, думаю может ещё поэтому плохо ест.

@july09 🖐️ооо мы не одиноки 😂😂😂 это правильное решение... Я тоже так делаю... Не хочешь есть - свобода 😂😂😂 но внутри все кипит ппц 😂

@artemka010417 у нас иногда даже две ложки ни в какую...я готовлю-готовлю...а дочь даже пробовать не хочет 😂😂😂