Девочки поделитесь кто что кушает? А я расскажу что кушаю я и может дадите советы что исключить? Итак, гречка, овсянку,…

Вы намеренно диету держите или просто боитесь аллергии?

@kategli боюсь аллергии и коликов*

Как показал опыт,что держи диету,что нет,все равно были колики

@_kovzunyashka_, питание мамы на колики не влияет это доказано )) а кушать можете начинать все по чуть чуть , просто с утра кушаете новый продукт и смотрите на реакцию) мне аллерголог детский даже сказал что бы все кушала , зачем себя мучать 😄

Кать, вот что бы ни говорили, а напилась я чая с молоком как-то по советам мам, и ребёнок полночи мучился, тужился и пукал. Убрала молоко - все прошло. Нам в роддоме ещё говорили, что молоко нельзя пить. Коровье. Туда же сметана/творог/масло слив и сыр. Совсем не убирать, но по минимуму. Хочу попробовать козье и растительное молоко. Кефир тоже газообразующий фактор. Люблю, но поменяла на ряженку. Йогурт без добавок можно. Яблоки, груши запечённые только. Картофель вымачивать от крахмала посоветовали - у меня от него вздутие, так что тоже не злоупотреблять. Овсянка содержит глютен - аллерген и «приветколики», пшенку тоже посмотри, не помню. Иногда можно, но у моего мне кажется провоцирует. Дальше смотри на индивидуальную реакцию ✌️

@solemar ох спасибо, Ирин! В общем надо мне внимательно поизучать и пересмотреть свое меню. А молоко ультрапестиризованное тоже нельзя?((

@_kovzunyashka_, нет, смысл именно в белке, которое в нем содержится. А не в способе обработки.

@solemar, убрали молоко, через неделю опять пробуйте. Все продукты нужно вводить через материнское молоко.

И далеко не факт, что реакция была на молоко. И даже если и была, не факт, что повторится.