@azhand1981 ну это мы все делаем 😊😊😉😘полы так не сверкали никогда 😆😆😆

Родила третьего ребенка. Все три раза без разрывов только по одной трещинке. Всю беременность мужетерапия, полы мыла руками сидя на корточках подготавливали мышцы. Ну и во время родов слушать акушерку. Она подскажет когда как дышать.

@meevanatala062 😘спасибочки

@osp010 родить тоже хочется конешно, но надо матку подготовить сначала 👌

@nadibali0206 аааа блин точно, я просто привыкла , что тут вопросы о том, как быстрее родить 😆

@nadibali0206 ну нечего страшного я так дочу родила 3 года назад мне девочки подсказали вот скоро в роддом

@saliyast чтобы мягкая была и родить хорошо 😊😉

@meevanatala062 да да делаю. Правда у меня молозиво уже льется 😆не очень удобно

@dimondinsideme надо про массаж прочитать

Можно масировать соски как ребенок сасет сисю такими движениями

А зачем ее размягчать ?

@nadibali0206 я мелкая сама, родила 3500 55 см без разрывов.. а и еще массаж промежности делала миндальным маслом заказывала на iherb

@dimondinsideme слышала тоже про этот метод. И как помогло?))

я пила масло вечерней примулы в капсулах..

@osp010 я не говорю о том, чтобы вызвать схватки, а о том, чтобы шейка была готовая, эластичная и родить без разрывов. Поэтому шейку подготавливают заранее. Вот и хотела узнать кому что помогло. Может свечи или ношпа. 😊😉

Я перед родами около двух километров прошла, может больше, утром схватки начались, вечером родила. Ну у вас только 38 недель, может еще не время?)