Когда только забеременела думала - сейчас как начну заниматься фитнесом для беременных)))) Но уже…
Когда только забеременела думала - сейчас как начну заниматься фитнесом для беременных)))) Но уже подошла 21 неделя а спорта так и нет)) ЛЕНЬ МНЕ)) Сегодня "взяла себя в руки" и скачала счетчик шагов. Поставила задачу пройти за день 10 000))) Половина пути уже пройдена, спасибо нашей поликлинике))))
Ольга Шамсуддинова·
Мама дочки (1 год)
Я 10’000 шагов только в зале могу намотать 😂 а так,не выше 5000
Ангелина ·
В ожидании первенца
Ну и правильно)) ходить тоже очень полезно))
Я уже увеличила цель на 15т шагов.. Правда, у меня после них стопы гудят и горят 🤦
Мария·
В ожидании первенца
Даа. Мне врач каждый раз говорит- запишись ты уже в бассейн/на пилатес/еще куда. Блин, ну думаю в декрет пойду- точно похожу куда-нибудь.
Надежда Шахова·
Мама дочки (12 лет), беременна (21 нед.)
@mashelya да да, я сейчас так же думаю)) вот рожу в сентябре, начну с пробежки а потом и зал 😂😂😂😂
Надежда Шахова·
Мама дочки (12 лет), беременна (21 нед.)
@_olya1509 это спасибо нашей больнице сегодня, погоняли меня))
Мария·
В ожидании первенца
@bodalnikova1983 не, ну когда рожу там то по-любому 😅
Надежда Шахова·
Мама дочки (12 лет), беременна (21 нед.)
@mashelya да да, встретимся в том зале)))))))