Как быть, если осознаешь все свои внутренние проблемы, но не знаешь как их решить? Я просто по пунктам могу перечислить…
Как быть, если осознаешь все свои внутренние проблемы, но не знаешь как их решить? Я просто по пунктам могу перечислить все свои косяки, которые мешают мне жить полноценной жизнью. Но это все настолько въелось в канву жизни, что искоренить эти привычки не так просто. Например, меня очень раздражает, что на мою продуктивность влияют различные факторы, которые физически не могут и не должны влиять на мою жизнь, но тем не менее, они влияют. Это может быть плохая погода, когда не хочется вставать с постели, следующий день после тренировки в зале и тд, таких моментов целое ....целое болото, не иначе. И это только часть из проблем. Неужели без психолога не разобраться? Есть проблемы - нет денег, нет денег - нет психолога, нет психолога - есть проблемы. Это замкнутый круг? Или есть варианты???
Таня·
Мама сына (1 год)
Не знаю, что там с вариантами, но я на этой почве стала сильно злоупотреблять мультиками для сына, самоустраняться.. капец
Наталья·
Мама сына-младенца
Нет психолога - нет проблем)
Виктория ·
Мама сына-младенца
Можешь попробовать послушать лекции каких-нить именитых психологов на ютубе. Я Лабковского люблю слушать. Он там и на конкретные вопросы людей отвечает. Но это не индивидуальный подход конкретно про твои проблемы, как было бы с психологом за бабки.
your_unona·
Есть много источников, где бесплатно можнопочитать психологов. Хорошо найти «своего», но можно и перебирать. Я не знаю, в чем именно ваши проблемы, но вот, например, читала совсем недавно книгу «Токсичные родители» Сюзан Форвард. Очень мощная книга (есть бесплатно онлайн). Еще люблю Владимира Леви (у него есть большой сайт). Все это не сравнить с личной консультацией, но лучше, чем ничего. Если стараться из всего этого вынести максимум пользы для себя и начать применять, пробовать, то может реально помочь.