Как перестать переживать по пустякам?? И игнорировать неадекватных людей? И так нервы сдают. Гуляли…

Как перестать переживать по пустякам?? И игнорировать неадекватных людей? И так нервы сдают. Гуляли мы сейчас с моей мамой и сыном на площадке в соседнем дворе ( в нашем нет качелей для совсем маленьких), на эту площадку не забраться с коляской, она на подъёме, а лестница крутая. Коляску всегда оставляю внизу и никогда никаких казусов не происходило. А тут вышла из подъезда бабка (за неделю до этого видела что она выгуливала на площадке свою собаку!!!) и давай двигать коляску а потом и вообще в пакеты внизу лезть ( мы шли из магазина). Я пошла спросила спокойно: " Она вам мешает?". В ответ она заорала что лично ей да, я спросила зачем она лезит в пакеты, она опять заорала: " Понаставили, и вообще вали в свою общагу.....!" И что то матом уходя. Потом вернулась с подругой и собакой подруги , сели на скамейку не далеко и давай обсуждать всех. Я не знала что сказать. Какая общага?? У нас охроняемый, отличный двор с нормальной площадкой, ну вот нету этих качелей. Меня трясет до сих пор. Вот как не заморачиваться по фигне..? Может успокоительного попить. ((