Вот и появился на свет наш мальчик)гормоны зашкаливают,реву) Девочки, подскажите какая диета на ГВ?
Первые 10 дней самая строгая диета:постные кашки,ничего жирного!!!...в роддоме любят дать щи,а там капуста!!,горошек,яблочко красное,помидор,огурец...ппц вообщем!!если кто-то из родителей аллергик,то очень внимательно!
Из фруктов можно банан.
Чай без сахара и не много.
Мясо после 10 дней варёное или тушеное.
Все продукты вводить в рацион по чуть-чуть и смотреть на реакцию ребеночка.
Я-мама аллергика (,поэтому так серьёзно подходила к питанию.
А вообще есть знакомые,которые едят все и норм))
И еще...главное-это много пить!!
Ой,да,поздравляю!!! Будьте здоровенькие!)
Убрать всё красное ,оранжевое,цитрусы!!!!Шоколад!Вообще,смотрите на реакцию малыша.
Поздравляю Вас!Растите здоровенькими🙏🏼
Поздравляю! Здоровья вам и детке! Ешьте ,что дают в рд. Примерно то же и дома!
Спасибо за ответ)