Девчонки, беременяшки или мамы уже 💚
Есть кто беременный спортом занимался??
Сейчас прочла что на моём сроке прибавка в весе должна быть 0!😭
А у меня 3кг!!!!!!! А может уже больше 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Я не хочу жирнеть,худеть очень тяжело 😭
Конечно питание это 70 процентов успеха,вот и будет меньше время быть дома! А дома я только и ем😟🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
Комментарии
@dunaevskaya вот что что йога вообще не моё. Я в не беременном состояние дерево,а сейчас вообще не то время для таких страстей 😄
@meka02 гинеколог говорит разный тип людей и гормоны по разному действуют. Кого прёт от крошки,а кто килограммами жрёт конфеты и худеет. Нам не повезло😂 но и ваши слова 100%правда
@lolita2321, не знаю почему набрала(( у меня тоже ушки вылезли на животе складки появились. Может быть просто резко перестала двигаться, да и жалеть себя стала, 5 минутные полежашки заканчиваются сериалами и вкусняшками на диване ... лень...
@meka02 а почему вы набрали? У меня прям талия пропала😭прям жир везде 😭 прям в шоке я. Я столько прям не ем что бы прям так меня расперло😭
Я занималась до беременности. Смысла нет ходить в зал, нам ничего нельзя делать, похудеть не получиться. В бассейн или на йогу со второго триместра чтобы поддерживать вес. Я тоже резко набрала, стараюсь меньше есть вкусняшек и больше овощей и воды, ходьба, много ходьбы 😬
@irishabopp может и мне повезет и я закрою свой прожерливый рот😟 и я бы не сказала что прям ем так много что бы жир так и пёр😭
У менЯ тоже так было... первые 11 недель +4 .... потому что на гармонях+ токсикоз.... не тошнило только тогда когда ела.... приходилось есть всегда....😂😂😂сейчас уже три недели как аппетит поутих.... вес стоит на месте...
у меня дома стоят весы. Но я на них боюсь вставать. Вот думаю пойду на прием и взвешаюсь.
Теперь Мам лайф превращается в место, где могу выговориться.. 🙏🏼И скорее всего меня поймут..😭😭
Кто сколько набирал веса за беременность? 🤰🏼 Начала заметно поправляться, вчера даже муж заметил. 😔 Я в печали... боюсь представить сколько ещё кг придёт 🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
И из нового: тазовые кости всю ночь «ломило», почти не спала..😖😣😔
Девочки с 53 кг 😻до 75 кг 🐷🐷🐷🐷 уже ааааа что делать пи..... Ц🙈😭😭😭😭🐷🐖🐖🐖🐖
Ну вот 😕 Гиня сказала набрать 15-16кг. А мне еще месяц ходить 🙈 И уже 16кг я набрала)))) Эхх) главное чтоб до 20 не дошло! 😅 Эт ж ужас 😭🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
Как побороть страх оставаться одной в частном доме?
Ох девочки ☹️
Живем 3 год в частном доме,и только в этом году появился страх оставаться одной 😭😭😭
Уже даже сны сняться ,как заходят и грабят 😭😭😭
Как побороть себя 🫤🫤🫤
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
@lolita2321 йога для беременных ооочень спокойное занятие и очень отличается от традиционной.