Девчонки, беременяшки или мамы уже 💚 Есть кто беременный спортом занимался?? Сейчас прочла что на моём сроке прибавка в…

@lolita2321 йога для беременных ооочень спокойное занятие и очень отличается от традиционной.

@dunaevskaya вот что что йога вообще не моё. Я в не беременном состояние дерево,а сейчас вообще не то время для таких страстей 😄

В 12 мкр есть же йога для беременных, поищите

@meka02 гинеколог говорит разный тип людей и гормоны по разному действуют. Кого прёт от крошки,а кто килограммами жрёт конфеты и худеет. Нам не повезло😂 но и ваши слова 100%правда

@lolita2321, не знаю почему набрала(( у меня тоже ушки вылезли на животе складки появились. Может быть просто резко перестала двигаться, да и жалеть себя стала, 5 минутные полежашки заканчиваются сериалами и вкусняшками на диване ... лень...

@meka02 а почему вы набрали? У меня прям талия пропала😭прям жир везде 😭 прям в шоке я. Я столько прям не ем что бы прям так меня расперло😭

@irishabopp нет

@victoriyabagirova может 😟

@meka02 идеально 👌 так и надо😟

@lolita2321, вы пьёте гормональные препараты?

Я занималась до беременности. Смысла нет ходить в зал, нам ничего нельзя делать, похудеть не получиться. В бассейн или на йогу со второго триместра чтобы поддерживать вес. Я тоже резко набрала, стараюсь меньше есть вкусняшек и больше овощей и воды, ходьба, много ходьбы 😬

Может в бассейн? Лучше чем ничего

@irishabopp может и мне повезет и я закрою свой прожерливый рот😟 и я бы не сказала что прям ем так много что бы жир так и пёр😭

@planeta1 тоже понравилась😍

@dayana06 спасибо большое 💋💕

Ооо, Поздравляю с беременностью💐💐💐💐 только увидела

У менЯ тоже так было... первые 11 недель +4 .... потому что на гармонях+ токсикоз.... не тошнило только тогда когда ела.... приходилось есть всегда....😂😂😂сейчас уже три недели как аппетит поутих.... вес стоит на месте...

Ой, какая картинка обалденная! Глаз не оторвать😍😍😍

@333svetlanka333 😂

😂

у меня дома стоят весы. Но я на них боюсь вставать. Вот думаю пойду на прием и взвешаюсь.