Девочки,кто готовится к беременности,по мимо фоливой ,кто как питается???кушаете все как обычно?или…
Девочки,кто готовится к беременности,по мимо фоливой ,кто как питается???кушаете все как обычно?или какой то диеты может придерживаетесь?
Девочки,кто готовится к беременности,по мимо фоливой ,кто как питается???кушаете все как обычно?или какой то диеты может придерживаетесь?
Алина·
Мама дочки (1 год)
Витамины можно начать пить ещё
Mari·
Пью Фемибион 1, фолиевую 400 мкг и омега 3. Ем как обычно )
Танюша🐭·
Нужно пить не фолиевую, а лучше фолат
Евгения ·
В ожидании первенца
Питалась как обычно, образ жизни тоже не менялся, пила фольку и всё
Cr·
Плюс к этому всему мне еще посоветовали витамин д3
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Я начала пить витрум пренатал форте. Ем как обычно
Анастасия Фоменко ·
Я стараюсь питаться правильно, в основном это: индейка/говядина/креветки, рис/греча/овсянка, овощи(много овощей🌱), фрукты(яблоки, апельсины, киви), творог и орехи. Готовлю либо на гриле, либо варю😋 Витамины принимаю Prenatal One🌿 Очень советую👍🏽👍🏽, они для планирующих, беременных и кормящих. Можете отзывы на iHerb почитать, они реально крутые💥
Надежда·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Ела, как обычно и еще магне В 6 форте пила.