Красавицы!!! Как сдвинуть график на попозже? Я не могу, я правда больше не могу вставать в 5.…

@bambucha да😭 прям блэкаут

Для малышей это нормально, в летнее время вставать с рассветом. Плотные шторы могут продлить немного ваш сон

@bambucha ага, я с ним сплю(((( то есть теперь так всегда будет получается?

С этим ничего не поделать , у вас хороший график. Ещё бы засыпать в промежутке 20:00-21:00 будет просто идеально)

@andriairina ага график отличный. Я прям счастлива. Прям похвастаться пост написала🤣

Тоже ничего обнадеживающего сказать не могу, по-моему, это только с возрастом пройдет. Бывает, что в 5 подъем от накопившегося недосыпа, вроде как с 6 консультанты считают нормой утро начинать.

@need.advice от недосыпа? То есть можно попробовать его днём подольше поспать?

У меня дочь одно время вставала рано, но тогда мы купили шторы и нас это спасло..

@ne-takaya-mama, да, так говорят. Если днём регулярно перегуливает своё время бодрствования и мало спит, то накапливается гормон стресса, который в норме в 4-5 утра у всех увеличивается. А если был и так высокий уровень, то его становится слишком много и ребёнок просыпается. Это вольный пересказ, но смысл такой ) В вашей ситуации все консультанты вам посоветуют выстроить правильный режим днём с полноценными снами и тогда можно будет победить эти ранние подъемы. Но это не сто процентов гарантия. Бывает, всё у ребёнка хорошо с режимом, но встаёт всё равно в пять. Тут только терпеть и ждать.

@need.advice 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ спасибо, буду пробовать тогда дольше, потому что меньше спать пробовала😭😭😭

@ne-takaya-mama, почитайте @ririana про сон, очень полезно и понятно. Удачи!

У нас таже фигня, 4.50 - 4.45... Прям на рассвете, солнышко как раз краснеет. Я сплю с ним, по дневным снам норму высыпаем вроде, шторы тоже темные, пробовала и в 18.30 в 21 уложить и угулять перед сном. Без толку. Видимо действительно смириться и ждать. Я стала сама просто раньше спать, в 21.30-22 отбой.

@alfirin ну это же жесть же(((

@ne-takaya-mama категорически согласна! Пишут что это может быть от переутомления, надо больше спать и выспать ребенка в течении недели, но я не очень понимаю как и куда уж раньше ложиться?

@alfirin да хрен знает, может просто дольше дневные сны спать🤔

@alfirin хотя тоже хрен знает как это сделать😑

@alfirin больше всего порадовал коммент про хороший график🤣 классный, да?)))

Попробуйте вечером укладывать раньше, не в 10, пробуйте раннее укладывание, после 6 прям можете начинать смело и у вас освободится ранний вечер, сами будете ложиться в 21-22. Но ребёнок раньше 5 утром точно не встанет, но если вы раньше ляжете то соотвественно нормально воспримите и ранние подъемы и личное время вечером у вас будет. Все дети переходят летом на такой режим. Жалюзи и блэкаут шторы немного позволяют продлить утро, СС в комбинации с ГВ тоже)

@salmonberry да вот в том то и дело. Сс с гв, блэкаут висят. Обычно ложится около 7-8. Ну как признаки подаёт так и укладываю...не бешусь с ним вечерами, стараюсь тихие игры играть. Короче жопа. Даже если сама ложусь в 21. Не мой это график) ну хотя бы в 6 если бы вставал уже лучше. Короче до осени мне с птицами петь))))

@ne-takaya-mama мне показалось там сарказм, не?)) В общем держись, неподалеку такая же заспанная мама уныло смотрит на часы ^_^

@alfirin 🤣🤣🤣 спасибо)))))

@ne-takaya-mama, значит вы сделали все что могли 🤣😭 Моя тоже перешла на летнее время, но хоть с 5 до 6 она ест, и я кое-как досыпаю)))) Вчера до 7 дала поспать! Моя жизнь сразу заиграла красками 😅