спасибо, девочки, сегодня 3 день, уже легче, грудь не болит, не приходит много уже

Тоже шалфей пила и мяту , еле тёплый только , воду не пила вообще неделю ( обычно по 2 литра выпивала) , и чаи тоже не пила
Сцеживалась по чуть-чуть
В душ ходила массировала водой , и так массировала комки. Первые 3 дня болело очень, но неделю спустя все перегорело

@mama_malina, 👏🏻👏🏻👏🏻полностью согласна! Также делала!

Сцеживала по чуть чуть. Грудь немного перетягивала. Только не намертво, а просто очень узкую майку носила, типа моделирующая. Не пила ничего. И в душ ходила очень быстро. Иначе от теплой воды прилив сразу был.

Меньше пить воды, не пить горячее вообще. Сцеживаться только до облегчения и ни в коем случае не перевязывать грудь! И постепенно пройдёт) никакие травы и лекарства я не пила

я тоже шалфей пью, как вы пьете, по сколько?

Сцеживала до облегчения.пила шалфей.большеьничего не делала.чр 2 нед перестало прибывать

Пила шалфей и сцеживалась по чуть-чуть до облегчения. Пару раз застои были - сцеживалась до конца , лучше молокоотсосом, а потом по мере наполнения по чуть-чуть. Постепенно ушло все . Так маммолог советовала