Всем привет! Девочки, нужны советы. До-беременности была проблема защемления нерва в пояснице, искренне надеялась,что отхожу беременность, но нет. Пока не щимануло конкретно, при ходьбе лишь простреливает, но уже слишком часто, кто чем спасался? Невролог в свое время советовала мазь окопника, но мы ее почему - то найти не можем в продаже.
@angel-da единственное 5 пункт уколы, не помню защемление или глазное дно
@angel-da вам тоже-его невролог назначила? А то я в аптеке спросила, так фармацевт как наткнулась, мол беременным нельзя!
@angel-da я тоже уже нашла. В шестой аптеке :) В остальных только с смесях Типо окопник с пчелиным ядом и т.д
@libertatis коленно- локтевая каждый день, бандаж с 28 ношу, причем не абы какой а дорогущий ортопедический до и после родовый, а по таблетка окопник в Беларуси только в городе Ельск. Я вот уже думаю, может его только на заказ делают?
Упражнения можно делать, коленно-локтевая поза, чтото из йоги, может... Бандаж. Просто мазать, думаю, маловато... Не думаю, что окопник тяжело найти, посмотрите на той же таблетке бай, не знаю кому что, видимо, помогает, я шею, было, застудила, свекровь мне дала окопника др. Тайса, мне помогло и разогревающий эффект был и не воняло, как обычные разогревающие.
@muzykaelena40 посмотрите на других порталах, это не дефицит