Столкнулась с тем, что многие мамочки не знают, что такое Диастаз, «Мамулин» животик. Чтобы не писать много, делюсь ссылкой на статью. Там достаточно просто объяснена теория и есть видео с упражнениями. Давайте будем красивыми и подтянутыми!!!😘
@karri, на диастаз живот прощупывать надо, а как его в беременность прощупать?))
@karri, во время беременности мышцы расходятся, так и должно быть. А вот потом должны сойтись)
@krolia, во время беременности его не нужно прощупывать. Это нужно делать после, когда Вы захотите привести себя в форму.
@lizhen037, к сожалению, часто они не сходятся в нужной степени, особенно, если было несколько беременностей. Как в моем случае. Поэтому только комплекс специальных упражнений может выручить. Лично мне пришлось отказаться от всех тренировок, которые у меня были раньше, потому как они противопоказаны при диастазе. Но результат радует!
@hitrusha10, конечно бывает, я имела в виду в норме должны сойтись.
@karri, а мне врач прощупал диастаз во время беременности.на 8-м месяце.так и сказала: «небольшой диастаз появился 1,5 см примерно». воть)
@irina.vik.vol, врач наверное да, сможет. А мы сами не увидим, только после родов. Вам хирург определил или кто?
@karri, а зачем операция? 1,5 см это 1 степень. 1,2 не оперируют. Только третью. Это после 8 см расхождения вроде
@hitrusha10, я в этом профан полный))) поэтому интересуюсь )) я даже не знала ,что не во всех случаях делают операцию
@karri, Слава Богу не во всех случаях!!! Операция это уже крайняк. Из моих знакомых только одной надо делать. Так у неё 7 родов было!
@hitrusha10, у меня тоже в общем 8 беременностей,сейчас восьмая! А роды третьи только (
@hitrusha10, гинеколог нащупал.показала мне и я нащупала.там прямо почти два пальца чуть проваливались)
@karri, не,они уже сошлись почти)упражнения делаю.подруге год назад делали.сшивали мышцы.но у неё чего-то там в 4 пальца был диастаз
Елизавета Бражник·
Мама дочки-младенца
@karri, во время беременности мышцы расходятся, так и должно быть. А вот потом должны сойтись)