Магия утра😂😂😂 Девочки,кто ходит на фитнес?скажите куда ходите,чтобы вместе потренить💪🏽🏃🏽 ♀

@irish_one ну это еще не прям много) я до обеда ела все, и сладкое и вредное) всю бяку, что так хотелось 😁 после обеда и часов до 6 ела два раза и маленькими порциями (грамм 150+ попить), в 6-7 вечера ужинала чем-то легким либо съедала мясо в чистом виде без гарнира или овощи/салат. И все) дальше уже до утра.

@p_s_handmade, как питались☺️расскажите.я уже 2кг набрала🙈

@irish_one я сама худая, в папу) всю жизнь ем много очень 🙈 но даже в беременность не хотелось стать хрюшкой, даже если потом оно уйдет) вот так и держалась. Недель с 20 начала, как вес стал набираться)

@p_s_handmade, как вы это делали?😄я конечно сейчас на гены рассчитываю😀родители худые.ем более менее правильно(фастфуда,газировка,острого и жареного точно не употребляю)сейчас смотрю пп десерты😂

@sofiagerasimova, да многие худышки поправляются на 20кг🤗а потом худее,чем до беременности становятся😉

@irish_one не, я баловалась конечно. Но редко))) и в основном утром

@p_s_handmade, 🙏🏼🙏🏼🙏🏼столько выдержки.какая вы молодец🤗я конфетами коровка балуюсь🙈и не занимаюсь 3 месяца😢

@irish_one, блин реально ведьмы😂😂😂 как вы это делаете😂 шучу конечно... я уже 20 набрала, была худющая....видимо каждому своё 😉👍🏻

@irish_one я тоже спортом занималась, но так, чисто для себя) подтянуть тело, подсушить хотелось) вот до 20 недель прозанималась, поэтому на фото еще более менее сухая, а потом бросила и начала округляться 😁 я за весом следила сильно, не ела по вечерам, днем еда полегче и поменьше. Очень боялась что разнесет. Слишком я себя люблю, что бы отожраться 🙈 в итоге вот так я приехала из роддома) примерно неделя после родов тут. Считаю, что вполне себе неплохо 😁 ну и оставшиеся пара кг ушла в течении месяца)

@p_s_handmade, так малооооо😀моя мама 55 весила,когда забеременела,а я 65🙈правда я проф спортом занимаюсь(лась)рост 175.боюсь сильно поправиться😭😭😭

@irish_one 9/10. И за вторую так же) но первую начинала с 58кг (рост 173см), а вторую с 54))) и сейчас 54-55 вешу, разве что более фигура округлая стала) попа пошире и талия 🙈

@p_s_handmade, а набрали за первую сколько?)

@irish_one я дрыщ 🙈 это после первых родов так похудела. Щас только более-менее округлилась обратно и то не до конца)

@p_s_handmade, ну я не такая худая🙈🤣у меня свой попец ещё большой)

@sofiagerasimova, ееесть😂талия 80 см стала🙈просто утром так,перед завтраком.а к вечером на выкате😄

О и я в 20 такая же была 😂😂😂 итс э маджик 💫

А я в 19 недель от окружающих уже не могла скрывать😁 виднелся под одеждой животик😁

😧🤭 а что животика совсем нет?)))