Девочки, под конец беременности столкнулась с бессонницей😞 просыпаюсь уже на протяжении недели в 3 часа и не могу уснуть до 6, потом вроде засыпаю опять, но чувство недосыпа остаётся, у кого так было?целую неделю как зомби 🧟♀️
И у меня в три ночи подъем без звонка. Час, полтора зависаю в телефоне. Потом вроде вырубаюсь. Просыпаюсь абсолютно не отдохнувшей 🙁. В те Б также было
Спите днем. Пока можно спать😅. С 3 до 6 потом кормить будете, в это время вырабатывается пролактин.
@nkirillova нет не сказывается не переживайте, идёт новая перестройка организма на роды, всё идёт как надо поверьте)
@borodylka078, ну я так не думаю что путём) ведь настроение меняется, постоянная сонливость и усталость 😑 врятли это хорошо сказывается на малыше 🙁
Это организм готовится к родам,точнее к вставанию к малышу, это нормально не переживайте))я например просыпалась часа в 3 в телефон поиграла до 5 6 и дальше спать 😄
Ооо я тоже страдаю!((( засыпаю в 2, просыпаюсь в 5, ворочаюсь и потом засыпаю если повезет через пару часов(((( просто муки, под глазами уже черные синяки и хроническая усталость😢😢😢