Девочки, вы принудительно усыпляете деток или ждете пока они вымотаются? Просто третий день не могу…

Режим и только режим

Сегодня малыш не хотел засыпать в третий дневной сон, и так, и сяк укладывала. Потом плюнула, в ночь сам уснул

@ksb93 боюсь с зубами это не работает

Младшая дочка в манеже лежит, играет, точно знаю, что часа в 2-3 ночи, после еды, уснёт сама)) на фитболе укачивала раньше. Старшие сами укладываются.

@zizioz у меня за все время дочь 2 раза так засыпала..я прям завидую как летим зла столом умудряются уснуть или играя..) ей все время помогать надо засыпать. Может все же глицинчика то подавать ей )

@mysty, глицин вообще редко, кому помогает))

Нужно соблюдать режим. Перерывы между снами должны быть соответсвенно возрасту- у вас не более 3-4 часов. Дальше уже переутомление идёт и выделяется гормон кортизол , который не даёт спать ребёнку, хотя ему очень хочется. Мои тоже могут играть до 5 утра наверное😬, если позволить😂- но это неправильно.

Никогда не укладывала насильно ребёнка, со временем сам выработался режим у него. И дальше по мере взросления он сам его корректирует)

@tani013 я убрала вечерний сон, иначе она не успевала устать.. .надо видимо пробовать опять все заново с режимом..

У нас режим, могу сдвинуть +30 мин, если вижу,что дочь как егоза по дому носится, но не больше. В кровати сразу успокаивается и засыпает.

Всегда по режиму укладывала ☺не ждала переутомления.

Старший у меня часто сам засыпал, а младшая это что то с чем то, качаю когда знаю что она спать хочет а не когда надо мне.

Соблюдаем режим. Сейчас по возрасту 1ч-1,15 и после этого времени она начинает плакать- беру на руки, а глазоньки с поволокой уже. 10 минут и спит. А насильно мне кажется нереально

Но и сама она, жучиха, не уснёт ))

Моя дочь ни одного дня не уснула сама... но...в месяцев 9 я стала качать ее на подушке..маленькой..сейчас когда хочет спать,,несет ее..ну и режим это да.. я бывало если не дотягивала до ночи но и на полноценный сон уже нет времени ..давала пол часика поспать и будила..

Насильно никогда не укладывала, но всегда придерживалась режима, только вот режим какой то неправильный был, дочь плохо спала. Потом невролог посоветовала вот такой режим:

Может и вам пригодится. Я из этого режима придерживалась, только режим сна

@usmano4ka о Спасибо! У менч 2 дневного сна не хватает

@mysty, пожалуйста 🌸

Моих во-время не упихаешь они перегуливали и тогда начинался полный треш.

@usmano4ka уложила по графику. В Итоге в 22 00 встала и не в одном глазу) опять до ночи колбасить будет.. .беда

@mysty, какой у вас график? А днем спала и сколько?

@mysty, http://son12.ru/

Вот здесь еще почитайте

Я , когда переходила на новый график сна, начинала с утра

@usmano4ka с болезнью все сбилось у нас.. а так сеголня в 7 встала и нас рвало часа 2 но до 12 дня спала кое как. А так обычно мы в 9 встаем утра и потом сон в 11-30 до 13-00. Днем часа в 17-18 00 прлучасовой сон и потом в 22 ложилась. Сеголня в 17 00 поспала с час. Потом в 21 00 положила. В 22 00встала и вот до сих пор...короче с болезнями все ваще каша

@mysty, во время болезни не меняйте график. И 5-6 вечера, конечно, поздний дневной сон. Вы просто начните раньше вставать и потом график сам сдвинется.