@ashausk, есть отличная книжка Трейси Хогг «секреты высыпающейся мамы»

@dancegirlb, это точно, но послежу проверим😉

@monkeymom я не особо хочу в это верить, но как уж на самом деле, не знаю...когда уже как одичалая бежишь, чтобы запихнуть хоть что-то в рот и в ванную, то во все поверишь 🤣🤣🤣

@dancegirlb, о не знала об этом

Мне вчера глаза открыли, почему сон плохой: луна то полная! Сын, кстати, тоже до 2х оет точно реагировал на луну...а может и просто совпадало...

@monkeymom, в летке

@syslic21, даш вы в каком районе живёте?

Мы вообще перестали днём спать:( спим один раз 30 минут и все:( а потом ноет надо на улицу!

@sherman_karina, нее, у нас конечно все по разному было. За 9 месяцев все менялось. Первые 3 месяца могла спать всю ночь без пробуждений, я так радовалась, думала дальше только лучше... ага фиг там. Сейчас 1-2 раза кушает ночью стабильно

@firstmommy, моя никогда не спала дольше 8 утра)

@sherman_karina, раньше тоже так было, но со временем сдвинулось время пробуждения ... думаю и у вас так же будет😄 .... хотя в вашем возрасте мы вообще до 11 спали🙈

@firstmommy, я так же еле до 8 дотягиваю)

@sherman_karina, я ей выбора не оставляю)) если вскакивает раньше, кладу обратно и все... она потусуется немного и опять засыпает

@firstmommy, 8-9 - это вам сказочно повезло)

@sherman_karina, согласна! Я тоже такого мнения, у нас в 19:30 купание и в 20:00 сон. Пробуждение в 8:00-9:00. .... и даже если позже уходим на сон, пробуждение не меняется

Регресс сна, у нас так тоже было. Я сидела рядом, караулила ее сон, когда она через полчаса резко открывала глаза, я сразу соску в рот и успокаивала, покачивала немного, чтобы дальше заснула. Сначала получалось через раз, но через недели 2 началось улучшение. А через месяц, она и без меня после пробуждения сама снова засыпала. Но главное условие- соска во рту😊

@ashausk, есть отличная книжка Трейси Хогг «секреты высыпающейся мамы»

@sherman_karina пока конечно не чирикнулась,но на себя времени 0. Голову помою и сушусь вместе с дочуней.А муж,с радостью когда не в Москве на кухню идет суп полдня готовить😊ютуб у него там,пивка возьмет себе.А то говорит,я не знаю во что и как играть😊буду изучать и пробывать,спасибо!

@ashausk, и в ночь надо уходить с 19 до 20 вечера, тк у ребенка во сне с 19 до 20:30 выделяется гормон роста. Вы можете постепенно сокращать время отхода в ночь : по 15 минут в день, пока не доберетесь до этих временных рамок. Как показала моя практика и все слип эксперты пишут что ребенок будет просыпаться в то же время, поэтому если засыпать раньше-только лучше будет. Они должны спать 11-12 часов за ночь

@monkeymom у меня всегда спал на улице, а сейчас он сначала посмотреть хочет солнце светит ему в лицо он орать начинает, а разорется и заснуть не может

@ashausk, так не должно быть) чирикнуться можно. Если будете спать по режиму - то и ночные сны улучшатся

@sherman_karina спасибо,посмотрю.Я поэтому все дела после 10 делаю,как уснет.кухню два вечера натирала,остальное время с карапузом

@elena.2611 когда спит,когда смотрит мне прям в глаза так,как будто обидеоась,что не играем дома

@fraustar, спасибо почитаю

@ashausk, в 3 мес очень рано так спать. Посмотрите что я писала автору поста. Если не ошибаюсь, то в 3 мес время бодрствования между снами составляет час- час 20, не больше. Иначе ребенок перегуливает и не спит, это так же сказывается на ночном сне

@elena.2611, когда как, иногда спим иногда по сторонам смотрим

@olyafedorova, о ужас

Ритуал на сон у каждого свой, но он должен быть рутинным и его нельзя пропускать. Погуглите именно ритуалы, они простые)

@monkeymom, регресс тоже надо отсыпать, т.е. ребенок должен хотя бы дней 10 (а вообще всегда) спать по режиму. Сейчас начну обучать самостоятельному засыпанию, поэтому много литературы на эту тему читаю. Ну и моя уже месяц точно спит по режиму

У нас в вашем возрасте всегда так было

@ashausk а на улице что делаете?

@monkeymom я думаю на зубы, может десна чешутся

@ashausk, у нас всегда желательно чтобы мама рядом была

@elena.2611, может все таки погода

Ого!а у нас уже давно так!!спит 2 раза по 30-40 минут,и то желательно,чтобы я была рядом.Я думала что-то такой ребенок мой и приняла это.все остальное время внимание,игры

У нас тоже несколько дней со сном уже проблемы, засыпает плохо, хотя всегда сам засыпал, заснуть не может начинает плакать, а в один день в 7 вчера заснул, в 10 проснулся поел и дальше спать, хотя обычно в 10 ложится, и ночью как то беспокойно спал,переворачивался на живот ночью

ссылка и вот здесь много полезных советов

ссылка мне очень помогли её посты

@fraustar, ага есть

@monkeymom в инстаграмм

@fraustar, где? Скинь пожалуйста

@yallomilano, ага и мы 20 закончили массаж, а 22 началась канитель со сном

@monkeymom если есть вы в места могу кинуть ссыль на пару полезных страниц

@fraustar, на зубки вроде не похоже, тоже думаю о регрессе

@sherman_karina, попробуем

Может регресс? А может и зубки. Почитайте про ритуалы сна

Это слишком мало, сильно перегуливает. У вас есть ритуал на сон? Следите за ВБ, через каждые час 20 уже укладывайте. Если зевает ( или любые другие признаки усталости) раньше-то хватайте и укладывайте. Вам надо «отоспать» переутомление

У нас тоже самое, может спать, как обычно, а может 30 минут и всё и уже вторая неделя так 😭 но мы массаж делали с 14 по 23 вот тогда все и началось.

@monkeymom в вашем 😊 .

@katena81, на этой неделе было? Или в нашем возрасте?

Ооооой , точно так же было , это был пипец .