Съела сегодня 50гр творога впервые за 1,5 года. Врач дал добро, и дочке разрешил начинать давать, но я пока решила через молоко посмотреть, как пойдёт. Дождалась, порой было сложно и хотелось все бросить, но я кремень 💪🎉🎉🎉🎉🎉
@natalinalove_ я вот без молочки все-таки не хочу жить, хотя читала что в принципе в ней пользы нет
Я ела кашу и хлебцы одни =) в общем не очень альтернатива, но постоянно есть хочется. А так ещё орехи можно, но я только сейчас их начала, др этого тоже аллергию давала
@iriada я имею в виду приемы пищи, например перед сном если раньше стаканчик кефира пила, то все 1,5 года что пила перед сном?
Или если в полдник был творожок, то вместо него что?
Напиши пост! Мне кажется это очень интересно всем, я вообще хочу от молочки отказаться (говорят для печени она не полезна), но понимаю что просто либо буду есть постоянно хлебцы либо хз))