Спасибо за внимание девочки ✊🏻! Очень приятно 😊! И так, поехали дальше... на сроке 37 недель и 5 дней, мой вес был 74,1🐷…

Спасибо за внимание девочки ✊🏻! Очень приятно 😊!

И так, поехали дальше... на сроке 37 недель и 5 дней, мой вес был 74,1🐷 (и это на голодный при голодный желудок, так как я готовилась к КС 🙊). Я на счёт веса даже не переживала, была уверена что в роддоме оставлю где-то 8 кг точно! Ага! Не тут то было. Меня выписали на 4 день, на 5 день я встаю на весы в ожидании увидеть первую цифру «6»... а на весах ровно при ровно 70,1! Чтооооо???? Каааак???? Мой малыш родился весом 3200, и где же воды тяжеленные? Матка? Много крови и бла-бла-бла??? Сказать что я была настроена, это нечего не сказать. Я смотрела на старые фотки, где я стройная, уверенная в себе чикуля и плакала! Говорила себе «вот была же стройной! Че я не носила короткие юбки? Высокие каблуки???? Вечно «уят да вульгарно» и у меня были комплексы?? Вот дура! 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

И меня в какой-то момент осенило! Скажу честно, мне так хотелось мужу показать/отомстить/доказать/заставить пожалеть что он бросил меня. И эта мысль не давала мне покоя. Я прям как маньяк каждый день перед сном представляла как я выхожу с дома, такая вся прям супер-мега секси-шмекси красотка! На голове шевелюра разлетается во все стороны (конечно же замедленная съемка 😅) и он у него челюсть падает до земли и я прохожу мимо! И меня ждёт красавчик на крутой тачке с шикарным букетом! Аххахахахах 🤣 понесло так понесло! #шучу

Пришла мысль во что бы то не стало! Я ПОХУДЕЮ! Оденусь! Накрашусь! И буду типа супер-мамасита 💆🏻‍♀️💇🏻‍♀️💅🏻🏃🏻‍♀️💄👄👩🏻🤳🏻💃🏻 . Мотивация была бешеная конечно 😅.

И так, со мной была моя мама, которая пыталась запихать в меня весь холодильник и целую лошадь, корову и барана (вестит 98 кг)😒. Была сестра (в которую мама все это запихала когда она родила, весит 65 кг). Это что бы вы понимали как мне было тяжело. И ещё подруги говорили в один голос «откорми ребёнка! Ешь все! Забудь о фигуре и думай о ребёнке! У тебя же КС тем более! Закончишь ГВ, и делай что хочешь» с одной стороны я согласна с ними, но с другой нет! Вон сколько Инста красавец, после родов выглядят даже лучше чем я до беременности 😒. И вообще наши казахбайские замажки бесят, «чем больше ты в семье- тем больше задница»

Мама каждый-каждый божий день варила мне мясо! Я не забыла совсем что можно при гв, а что нет. И не ела толком. Села на «свою озинше» диету. И вот мой рацион

1. Сорпа (бульон) в чистом виде! Без картошек и прочего! Чистый бульон или голый 😅- в неограниченном количестве

2. Сухарики - 5-6 штук в день

3. Печенье яблочко- мааааксимум 2-3 штуки в день

4. Чай с молоком - пью сколько хочу

5. Мясо варенное/фрикадельки - ем сколько хочу и когда хочу

6. Гречка на воде

7. Овсянка на завтрак на воде (без сахара и соли)

И так я жила 2 месяца!!!! Приелось до тошноты 🤢

Мне нельзя было заниматься физ.нагрузками (кс) и я скробировала себя 😍! Эффект 100%%% нашла в ютубе!

ингредиенты ; кофе, оливковое масло, сахар.

Так как дома кроме сахара нечего не было 😂, я добавила подсолнечное, вместо кофе - кофейный скраб (в дионе 1500 тг большая упаковка) ну и сахар! Я заходила в душ, мочила ноги, бедра и попу, надевала на руки зеленые китайские штуки для бани, и терла проблемные участки до седьмого пота! 1 ляху нужно тереть сильно двумя руками по 10 минут без остановки! Девочки, это только кажется что фигня😅 на самом деле очень тяжело! Пот лился с меня, с головы прям в глаза 👀! Я охерела конечно) что бы засечь время, я включала песни на телефоне и расчёт 1 песня примерно 4-5 минут. Разненавидела песни которые слушала 😂

В этот момент я думала лишь о мести!) делала по 2-3 раза в неделю. Выходила с душа как выжатый лимон. Делала зарядку каждое утро! Легкие зарядки как в школе. Пила много воды 2-3 литра прям стабильно. 5 л бутылка стояла возле кровати в спальной. На телефоне заставка «Фигура мечты» я худела на глазах! Кормила и сцеживалась! Я была маньяком 🙈 позже расскажу, сколько теряла в неделю, о том когда вес «стоит и не двигается», о запорах, и о многом другом 😘