Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Julia
Julia
Мама дочки (1 год)

Уже наверняка сто раз спрашивали, но я ж гордая, в закладки не сохраняю 😂 Какой режим питания у ваших годовалых детей,…

Уже наверняка сто раз спрашивали, но я ж гордая, в закладки не сохраняю 😂

Какой режим питания у ваших годовалых детей, кто уже перешёл на 1 сон?

У нас, мне кажется, чего-то не хватает 🤦🏻

1.Завтрак -каша Овсянка (человеческая 😂) или любая детская каша завариваемая кипятком. Иногда + пюре фруктовое, или печенье

2. Перед сном (с 14 до 16) смесь 180мл

3. После сна 16.30/17 часов. Пюре мясо/рыба+овощи

4. Творог за 1.5 - 2 часа до сна

5. Перед сном 210мл смесь

6. 1 кормления ночью смесью 180 мл

В связи с тем, что сон у нас стал стабильным, хочу перенести обед до сна, но чем кормить после? Может уже полноценный ужин пора?

Хочется на общий стол перевести, но тут вообще фантазия моя не работает, я ж на сыре и вине 😂 шучу

31

Лучший комментарий

sveta_bu

Светлана

Мама дочки (1 год)

@rubenshpitz, На ночь даю кашу Хаинс «перед сном»

От смеси отказались в 11 месяцев,для молока ещё рано))

Супы варю обычные,как и себе,только без зажарки и специй)Перед кормлением мну вилкой в тарелке и всё)

andreevaee

Евгения

Мама двоих (1 год, 11 лет)

@rubenshpitz можно на сковороде на медленном огне, ничего страшного))) буквы либо макфу в обычной пятерке (они в малюсеньких пачках продаются) или в глобусе)

Комментарии

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

Только тогда творог куда 😂🤷

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@adelya91 надо суп в обед а пюре на ужин, короче, как я поняла

adelya91

Аделя

Мама сына (1 год)

У нас завтра 8-8.30 - каша

Обед 12.30-13 - овощи/мясо или суп

Полдник 16.30-17 - творог, фрукты, кислосмолочка

Перед сном 20.30-21 Смесь

Вот тоже не знаю куда человеческий ужин засунуть и надо ли ?! 🤷‍♀️

adelya91

Аделя

Мама сына (1 год)

@rubenshpitz, подружка подсказала рецепт омлета

На 1 яйцо 50мл молока и в духовку!

poganko

Леля

Мама сына (1 год)

5 смесь

8 каша

12 суп/овощи/макароны

15-16 творожок/йогурт

19-20 смесь

2 сна

Торопить с общим не планирую .

Фрукты,печеньки после еды ,в течении дня стараюсь не давать .

olesiamama

олеся

Мама двоих (3 года, 16 лет)

Рецепты крупяно- овощных ужинов и супов для малышей под тегом #менюшка_илюшки

olesiamama

олеся

Мама двоих (3 года, 16 лет)

Мне кажется Вы правы. Нужно пересматривать рацион. Завтрак в каша. Смотря когда просыпается и минут через 30 после просыпания. Условно в 8.30. Ввести второй завтрак (перекус фруктом). Около 10.30 утра. обед до сна. В 12.30. Вводить супы. Полдник после сна. Творог. И ужин за пару часов до сна Тоже не смесь, а серьезнее. Я в вашем возрасте чередавала ужин так: день крупяно- овощные пюре, день овощи и немного мяса (рыбы, куры). Перед сном непосредственно давала немного смеси. И ребенок ночью не просыпался.

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@bobrik-vika спасибо за подробный ответ. мы фанаты воды, редко что-то другое даём. Но думаю, можно разнообразить рацион 😁 Кстати, шиповником не увлекайтесь часто, там много противопоказаний.

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@fan.carters вообще рекомендовано кормить детей аж до двух 🤦🏻лет😂 но мы конечно, не из этих. Да, хочу убрать дневное кормление, как раз супом и заменим

andreevaee

Евгения

Мама двоих (1 год, 11 лет)

@fan.carters вот у нас пока никак не получается, я бы и рада суп дать перед сном, не ест и орет спать хочет....надеюсь скоро переведу

bobrik-vika

Виктория

Мама дочки (1 год)

Ну у нас изначально дочь просто воду не хотела пить, поэтому приходилось как-то выкручиваться

А вообще, компот я варю всего 5 минут и даю настоятся, варю из чернослива/кураги и яблока-если подкрепливает или слабит ребёнка, то очень помогает! Из шиповника или морс клюквенный полезен для иммунитета, чай ромашка и шиповник тоже полезен. А сок вот стала недавно давать, он натуральный, мама моя сама его делает без сахара

fan.carters

Нина

Мама сына (2 года)

Почему суп не дадите перед дневным сном? Я с 9 месяцев варила суп, на ужин мясо-овощи/крупа...

Может поменьше смеси сделать, все таки год уже

andreevaee

Евгения

Мама двоих (1 год, 11 лет)

@rubenshpitz можно на сковороде на медленном огне, ничего страшного))) буквы либо макфу в обычной пятерке (они в малюсеньких пачках продаются) или в глобусе)

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@andreevaee о, мы микровейку выкинули лет 5 назад, но я попробую в духовке, как нибудь замутить 👌🏻 спасибо за наводку. П. С. А вермишель буквами где покупаете? 😂

irinairina1985

Ирина Чичерова

Мама сына (1 год)

@rubenshpitz после года, смесь один раз на ночь.

sveta_bu

Светлана

Мама дочки (1 год)

@rubenshpitz, Ох,не удивлюсь,она деловая мадама 🤣🤣🤣

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@sveta_bu класс, ну все, смотрите от смеси отказалась, скоро замуж соберётся 😂

andreevaee

Евгения

Мама двоих (1 год, 11 лет)

@rubenshpitz 😀 1)Омлет делаю в микроволновке 1 яйцо и 2-3 стл молока и на 2 мин в керамической чашке. 2)блины обычные даю, как сами едим, съедает не больше 1 шт. 3) суп если куриный то на первом, говяжий на втором. Больше всего ест обычный картофельный с буквами/вермишелью. С фрикадельками любит, и с цв капустой и брокколи. Вообще суп уже отдельно не варю, ест наш. Но, я не сильно солю и не перчу из-за этого (каждый сам себе в тарелку досаливает). 4) мясо либо из банки, если у нас на ужин что то острое, жирное и тд. Либо котлеты ( обожает безумно), либо мяско тушеное/вареное/запеченое прям так куском ест)))

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@bobrik-vika мы тоже даём в перекусы Фрукты, ягоды, печенье и хлеб. Вот вопрос про сок, чай и компот? Какая в них польза?

sveta_bu

Светлана

Мама дочки (1 год)

@rubenshpitz, Она у нас месяцев с 7,5-8 была только на ночь,ночью дочка не просыпается кушать,а потом она просто отказалась ее пить,зато кашу кушает с удовольствием))

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@irinadenisenkoooo а в другое время смесь даёте или только на ночь?

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@sveta_bu у нас с вами, примерно один режим, кстати 😁 а почему вы отказались от смеси, любопытно просто?

irinairina1985

Ирина Чичерова

Мама сына (1 год)

У меня как первая девушка написала, только на ночь не каша а смесь и в 21.

mamochkalenochka

Елена

Мама сына (2 года)

Творог говорят лучше усваивается днем, фрукты, запеканка, сырники, блины со сметаной, печенье мы с чаем любим, омлет, кефир или тему очень любит

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@andreevaee ой сколько вопросов, сейчас задам 😂 омлет как готовите и блины? Суп на втором бульоне и из чего? И макароны с мясом - отварной фарш и паста?

kristino4ka88

Кристина

Мама двоих (1 год, 10 лет)

8 каша

13 суп

15/16 полдник

19 ужин

bobrik-vika

Виктория

Мама дочки (1 год)

9-9:30-каша

12:30-13-овощи/мясо/рыба/желток

16-16:30-творог/фруктовое пюре

19-биолакт

21-21:30-каша

Ещё даю суп 2 раза в неделю, перед биолактом, тогда сдвигаю чуть кормления

В течении дня вода/чай/сок/компот

Ягоды/фрукты/овощи

Хлеб/сушки/печеньки

sveta_bu

Светлана

Мама дочки (1 год)

@rubenshpitz, На ночь даю кашу Хаинс «перед сном»

От смеси отказались в 11 месяцев,для молока ещё рано))

Супы варю обычные,как и себе,только без зажарки и специй)Перед кормлением мну вилкой в тарелке и всё)

rubenshpitz

Julia

Мама дочки (1 год)

@sveta_bu какую на ночь даёте кашу? Смесь и молоко вообще не даёте? И в каком виде даёте супы и остальную еду, пюре или прям варите, парите и целиком даёте (кусочками)?

andreevaee

Евгения

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Подъем 8:00

Завтрак 9-10:00 каша ( все крупы-хлопья с молоком), омлет (+сыр иногда)

12:30 смесь

Сон 13:00-15:00

Обед 16:00 суп

Полдник 18-18:30 фрукты, фруктовые пюре, печенье, сыр, творог, блины

20:30-21:00. Ужин крупы/макароны с мясом

21:30-22:00 смесь и спать))))

sveta_bu

Светлана

Мама дочки (1 год)

Завтрак 9.30-каша

Обед 13.30(перед сном)-супы разные

Ужин 17.00-мясо с овощами в различных видах

Перекус 19.30-творог

На ночь каша в 22.00

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Правильно ли я делаю, подскажите. Утром даю кашу, часа через 1,5 перед 1м сном ест смесь, потом после сна может скушать…

Правильно ли я делаю, подскажите. Утром даю кашу, часа через 1,5 перед 1м сном ест смесь, потом после сна может скушать пюре или творожок, печенье. На 2й сон смесь, а перед стараюсь дать суп. Ужин также, перед сном смесь. Но дело в том, что обычную еду она почти не есть, совсем каплю. Т. Е наедается только смесью. У знакомых дети уже кушают во всю, а моя не хочет, все выкидывает, в рот вообще ничего не попадает почти, только если я с руки кормлю. Ночью уже не кушает. Переживаю, что не хочет она обычную еду кушать, так, помнет её в руках и швыряет🤷🤦