Девочки привет. Сегодня в горы ездили. Мне так плохо стало. Не знала что по горам лазить нельзя во…

Девочки привет. Сегодня в горы ездили. Мне так плохо стало. Не знала что по горам лазить нельзя во время беременности. Сейчас до сих пор плохо, тошнота, сердце сильно стучит, головокружение. не знаю куда девать себя😔 подскажите что сделать чтоб тошнота и всё это прошло😞