Нашла тренера который предложил мне методику подтягивания груди. Если сработает обязательно поделюсь. А пока что надеюсь что у меня не будет так как на картинке 😂
И я с удовольствием послушаю про ваш положительный опыт. Конечно свой полноценный 4 я после ГВ не верну, но хоть надежду полелею)