Мамочки как вы худели после родов, кормя грудью???

ГВ сжигает 600 ккал) я похудела, как-то само собой получилось. Кто-то не может похудеть из-за гормонального сбоя.

На фитнес ходила по 3-4р в неделю

Само как то худеется, ничего не делаю, грудью кормлю. Была до родов 62, когда выписали 59. Сейчас 53 уже.

ПП+ спорт дома+ кардио с коляской))

После первых родов похудела к 3 мес очень быстро, к 1,5 годам дочки стала худее, чем была. Сейчас почему-то процесс похудения затянулся 🤣😭 ем меньше, на фитнес хожу (после первых родов не ходила), но мои несчастные лишние 3 кг никак не хотят уходить 🙈😡

Кормила и худела 😀гуляли много, я такой худой во взрослом возрасте ещё никогда не была. Хотя ела как слон, постоянно. Вот наверное месяца три-четыре вернулась в свой нормальный вес. Хотя кормлю ещё, но гуляем уже не так много

При ГВ худела без особых усилий😀 Как только закончила кормить, то ПП+спорт 🙈

На гв худею очень сильно. Приходится больше кушать, чтобы не загнуться

Ограничения в питании помогают похудеть сами собой. Полезная пища и вес в норме 🤗

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.