Девочки, всем прекрасного утра! У меня вопрос, можно как то избавиться от отёков по всему телу?( буквально неделю все отекает и отекает, ноги как бидончики стали, хотя всю беременность ходила в нормальном состоянии... И вот за следующие 1,5 месяца боюсь вообще раздует (
Ещё и крошка сильно крутится начала, не унять прям...поделитесь опытом?! Может есть волшебные упражнения, или режим или что-нибудь... Спасибо🙌🙌🙌
Комментарии
Мне канефрон прописывали ,бруснивер ,ещё я сама морс с брусники варила и на 36 ходив на капельницы ,но мне помогли только роды 🤰 😥
Берите просто брусничный чай, пить только его и воду, полностью исключить соль, молочко поменьше( задерживает воду) и вода-плавать не менее 30 минут, джакузи, ванны -все не менее 30 минут( после такого срока включается физика, вода воду выгоняет). Вообще плавание -🔥🔥🔥а таблетки -зло( мое мнение), крайний случай. Не ясно какие потом последствия будут ..тем более что можно обойтись без них...
Фитолизин ( берите только в таблетках), канефрон
Мне канефрон прописали,плюс коленно-локтевая поза
Именно на таких сроках чаще всего отеки и начинаются. Мне посоветовали просто чаще пить воду, но у меня особо не было их, просто предрасположенность могла бы быть)
Принцип как с едой, если есть по много и редко, то организм начинает задерживать жир на всякий случай, воду тоже!)
Но именно воду, не чай и остальное. И часто по немного. Кончено же если вы подсели на соленое, то уж тут от отеков никуда не денешься🙈😊
От канефрона становилось только хуже, лично мне...бруснивер и компоты (чёрная смородина)
Канефрон в каплях. Все знакомые беременяхи из чата с таблеток на капли перешли. И отеков стало меньше
Я за канефрон. Ещё чай с малиной-она мочегонная и морсы. Но при этом и пить тоже не забывайте, чтобы не было обезвоживания. Соль в минимум-она воду задерживает.
Мне прописывали режим питания , компот из сухофруктов без сахара , греча говядина отварная , все без соли , и вообще сладкое не есть и солёное ! Можно канефрон
Мне только бассейн помогает👌