Доброе утро!!!
.
😋Полезный, вкусный и быстрый #ппзавтрак для любителей сладенького 😍
⠀
#кокоснички ⠀
👉🏻Яйцо 🥚 👉🏻Овсянка 40 - 50 гр.
👉🏻Мука кукурузная 1 ст л
👉🏻Творог 200 гр
👉🏻Кокосовая стружка 2 ст л
⠀
1️⃣Смешиваем в блендере яйцо и овсянку.
⠀
2️⃣Затем вилкой вминаем туда творог и вмешиваем кокосовую стружку.
⠀
3️⃣Мукой доводим до густой консистенции и скатываем шарики мокрыми руками и немного сминаем в лепёшку между ладоней🤲🏻.
⠀
4️⃣Застилаем пергаментом противень, смазываем кокосовым маслом и выкладываем лепешки на него))
⠀
5️⃣выпекаем 15-20 минут в разогретой до 180 град. Духовке.
⠀
При подаче поливаем йогуртом и украшаем ягодами/фруктами по вкусу 🍒
⠀
Приятного аппетита 😋 ссылка
⠀
ссылка
Комментарии
@pp_mama_denisa, да и тут прочитала что утром кто встала и больше е эффективно выстаивается день, и больше успеваешь - хотя бы побыть наедине с собой в тишине
@pp_mama_denisa, сорян за допрос ☺️ у меня дети в 23-24 ложатся, часа в ночи, утром рано встаю если ранние заказы 🎈🎈🎈 вот задумываюсь- может рано утром попробовать вставать, может продуктивности будет больше. Потому как вариант в 2 ночи лечь спать и в 6 утра встать уже были, правда там без кофе никуда
@lady-avto, допрос))) стараюсь до 23 быть уже в кровати. Это залог здоровья !!!
@lady-avto, да). Я кормлю
Диму в 5, 5-30 и встаю чаще всего сразу, он ещё лежит или спит. Денис встает в 6-30 в садик )
@pp_mama_denisa, ты встаёшь раньше детей? Дети во сколько просыпаются,
@lady-avto, ))) приготовление 5 минут) потом умываться пока готовиться))) и конечно же это не на каждый день 😊 а когда муж рядом, все получается 👍🏻👍🏻😊
Блин, откуда в тебя столько времени? 20 минут на приготовление, 20 в духовке и через час поесть. У меня бы уже все выли. Хотя будет посвободнее, попробую - рецепт интересный
Добре утро дорогие!!!☀️😍🌹😘 Хорошего вам дня 🍀 Кто любит раффаэло ?! Тот точно я!🙋🏻 И вот на завтрак у нас пп раффаэлки 😋 Ингридиенты: творог-200г, кокосовая стружка, 1ч.л.йогурта, миндаль, сах.заменитель
😋Творог высыпаем в мисочку,туда добавляем йогурт,хорошенько разминаем. Смачиваем руки водичкой. Дозируя творог чайной ложечкой, берем творог кладем на ладошку, в серединку миндаль и крутим шарики. Вы можете в конце просто посыпать кокосовой стружкой, но я на блюдечко насыпала кокосовую стружку и п...
Почему блины получаются картонными?
Девочки, почему блины получаются картонными?😰
у меня рецепт:
2 яйца
300 мг кефира
3 ст л сахара
2 ст л масла
250 мл молока
350 гр муки
Щепотка соли
Девочки!!! Я не теряю надежды и очень хочу собрать максимальное количество самых простых и быстрых ваших блюд, очень надо 😁 капец как не люблю готовить, никогда не делала голубцы, винегреты и т.п. Обожаю простоту в еде: греча, яйца, курица, рыба, салаты. Рукав, духовка и мультиварка - моё любименькое 😆 Поэтому меняю свой еще один #быстрыйрецепт и жду ваши взамен:
💙творог 5% Простоквашино 350 гр
💙1 яйцо
💙1 ст л сахара
💙2 ст л муки
💙 ваниль
1. Перемешали все в блендере.
2. На противень пергамен...
Как приготовить овсянку с жареными бананами и орешками?
Как же мне полюбилась овсянка с жареными бананами и орешками 🙀🤤🤤
Варю на воде + кокосовое молоко ( 1:1) овсянку. Добавляю заморозку ягоды ( у меня малина + клубника)
Если нет молока, то варим на воде добавляем 1 ст л кокосового масла 🤍
Смазываю сковороду маслом ( сливочное или ГХИ) и добавляю ( сахар или сироп какой- нибудь сладкий ( топинамбура ) . Жду, когда хорошо прогреется, обжариваю бананы ( минуту буквально) и орешки ( орехи любые( кедровые, кешью, грецкие , фундук и тд)
И вкусно кушаю 😄
...
Девочки 🤤🤤🤤 Я этот рецепт у кого-то скопировала,но чесслово не помню у кого🙊
Эти #сырники просто нечто , они такие воздушные, аааа короче просто готовьте скорее их
🍮 Воздушные сырники в духовке
творог — 200 г,
ванилин — щепотка,
сахар — 3 ст л,
сметана — 5 ст л,
яйца — 2 шт,
манка — 3 ст л,
2 ст л сливочного масла мягкого,
1 ч л разрыхлителя
* Сначала творог смешаем с сахаром, ванилином и яйцами. Затем добавим масло, манку, разрыхлитель и сметану. Тщательно перемешиваем до однородности.
* Вык...
@pp_mama_denisa, хотя я вот реально кулинарить не успеваю, зато работаю, тут меня младшего собирала на госпитализацию - не получилось, пост писала об этом и ещё кое что успевали.