Проснулась от того что тянет спину и маленько побаливает низ живота, что это такое? Тренировочные чтоли?
Комментарии
@lyutyaevairen у меня треники не были на месячные похожи (хотя те очень болезненно всю жизнь идут),попробуйте сегодня,по-возможности больше отдыхать,лежать,если треники,то чуть попозже должно пройти🤔
@lyutyaevairen у меня с дочей,когда "треники" были,было ощущение стянутости,распирания по области всей матки (то есть даже под ребрами),1мин-2 и расслаблялось,и так несколько раз.
А вы застудить ноги не могли?перенапрячься вчера?может,от этого...хотя,и треники,у всех по-разному проходят 🤔
@miracleshadow как при месячных,что спина что низ живота, поболит и перестанет,через некоторое время опять
Смотря как побаливает...колит,тянет, ппихватывает,ноет,распирает?🤔
Бывает такое периодически, иногда поясницу сильно тянет. В таких случаях мне помогает коленно локтевая или просто стоя упереться руками на стол например и расслабить поясницу