Вчера писала поздно , может сегодня кто что нового скажет ...
Девочки , это просто невозможно !!!!!! Хочу ноги свои выкинуть просто!!!!меня прям переворачивает всю, спать не могу, что сделать а?! Как избавиться от этого ощущения , они то ли отнимаются , то ли судороги , но это не судороги , то ли чесать хочу постоянно,короче , думаю , вы меня поняли . Магний пью, водой холодной брызгаю ....😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Комментарии
Ооох было так же. Выворачивало прям. Я просто среди ночи вставала и делала зарядку. Приседания, выпады и т.п. Только этим могла спасаться. Тоже пила магний и кальций (но его до 30 недели что ли)
Было и отеки, массажист перед сном приезжал спасал немного массажем
Я кальций д3 пила, тоже выворачивало ноги и сводило ночами, мне помог
Раньше только ночью это было , иногда , сейчас каждую ночь , сегодня и днём началось , это просто жесть какая-то ... как ближе к ночи , мое состояние ближе к истерии...
Страдала 2 месяца такой ерундой, проверьте железо, у меня был низкий показатель, начала пить, прошло!!! А так и со льдом в ногах лежала и ванночки со звездочкой принимала и мячик массажный пупырчатый катала, гелем охлаждающим мазала! Я делала все, чтобы уснуть, это была каторга!!!
На подушку , чтоб повыше были закидывайте и клала на них мокрое полотенце
Вот прям тема моя....лежу,не знаю куда деть ноги,крутит,места им не ногу найти...тоже не понимаю,что это....в прошлые мои беременности такого не было