Блин, капец😱была сейчас на очередном приеме и прибавка в весе составила почти 3 кило за 2 недели!!!😱 я не понимаю, как ещё питаться, если у меня и так все отварное-парное-свежеовощное и не на ночь. Ну с утра разок и в районе полдника могу позволить себе чай с печеньками, но не десяток же я съедаю!
Я с мальчиком 17,5 кг набрала, причем я ела все вареное/пареное,овощи,фрукты. На диету меня сажали я питалась правильно. Но вес все равно рос, я считаю это все как надо. Нужно кушать, ребёнок наберёт сколько ему нужно,значит ему необходимо чтобы вы набрали 3кг за 2 недели. А с девочкой я ела все подряд, имею ввиду не сидела на пп,каа в первую Б. Вес набрала всего 8 кг
Я тоже в последний раз за 2 недели 1 кг 800 гр набрала, хотя ем немного, и почти ничего жареного и порции маленькие, сказали меньше есть, но куда меньше не знаю
@mama_vashyashi ну возраст даёт о себе знать 😂 дайте время организму. Это большой стресс: так много набрать и сбросить резко
@fialkasvd, @shinodic, оооо, до меня только сейчас дошло, что речь не о моей фотке была, я проглядела тот комментарий, поэтому никак не могла понять, что к чему😄😄 тупень🤦🏼♀️
@fialkasvd блин, после первых родов через месяц вес ушел почти. Хотя я 18 кг прибавила, килограмм 13 скинула за месяц. Сейчас только 7 и то те которые в роддоме ушли.А я надеялась что быстренько "растаю"😂😂😂
@svetlana_bashilova, аааа, а то мы тут о витаминах, я про весы уже и забыла😂😂 я вообще витамины пью от случая к случаю. Сейчас как раз был период, когда я уже больше недели не пила их. Так что думаю, вес не от них🧐
@mama_vashyashi, вот именно, времени то ещё мало прошло!)) я на гв за пару месяцев вернулась в свой вес, а потом и ещё пару кило скинула)
@yulia9931, я о весах😀а вообще я прекратила тоже витамины пить,я на них перла как на дрожжах и живот рос ток в путь,щас тфу тфу не так,и аппетит как-то поубавился
@mama_vashyashi так у Вас 3 недели всего прошло ! Я через полгода сбросила вес ,без упражнений специальных. Только ребенок,коляска,прогулки :))
При этом ела много :))
А на ГВ есть не принципиально (это для сил только ). А молоко -оно от питья )))
@yulia9931, я сама всю беременность пила фемибион, прибавка 23кг 🤦🏼♀️ Уже после многие девчонки здесь писали, что после отмены из прибавка стандартная 300гр в неделю.
@shinodic извините, почитала комментарии, я просто тоже пока беременная была, думала ой рожу все скину, гв же. Ага, гв, есть хочется все время. Ребенок на груди вечно, жру и жру 😂😂😂 если не ем, муж ругается, типо я не ем и ребенок голодный орет. а я так мечтаю обратно в свой вес.
@yulia9931 я с младшей намучалась. Она ещё низко располагалась и я вечно бегала в туалет.
Я думаю ,что организм наберёт столько ,сколько ему надо.. и ничего сжтим не поделать
@yulia9931 ну вот тоже думаю, месяцок аккуратнее, а потом потихоньку в нормальный рацион. Думаю прикорм вводить с самого ранья. Вроде с 4-5 месяцев можно. Говорят, что хорошо, если рано прикормится. К году почти все есть будет.
@fialkasvd, это больше меня волнует. Потому что тяжело уже ходить🤦🏼♀️ поэтому и говорю, побыстрей бы родить)))@shinodic, я не заморачивались на гв с дочкой. В первый месяц не ела явных аллергенов (я сама аллергик), а потом потихоньку все добавляла. К 2-3 месяцам ела все, включая цитрусы и шоколад)
@fialkasvd ну да, это я слышала. Просто первое время рисковать с рационом не буду. Курочку, овощи. А потом потихоньку все остальное. Слышала про это. Спасибо и вам за совет)
@shinodic и на ГВ не заморачивалась с едой. Многие вообще считают ,что не связана ела мамы и молоко . Только если непереносимость коробьего молока есть у ребенка ..
Но я б все равно осторожнее себя вела. Просто вводите новые продукты постепенно в малых количествах и смотрите на реакцию ребенка .
И главное-пейте больше жидкости
@fialkasvd насчет про запас, да. Думаю, нычки устраивает 😆😆😆 А сейчас я уже не сижу на диете. Ем по чуть чуть все, что хочется. Ибо скоро рожать, на там на гв ничо нельзя совсем. Так что ем, пока можно
@shinodic это Вас волнует или врача? Сбросите потом в конце концов ..
Мне кажется все врачи ругаются .
У меня мама набрала 8 кг ,будучи мной беременна . Ее хвалили. Мама просто не рассказывала,что она набрала ещё кг 5-6 до того,как встала на учёт 😂 а так она тоже не худая была .
А муж правильно говорит - есть надо ! Вы не едите,а все равно набираете вес :)) может организм думает,что еды нет и откладывает прозапас ?)))
И слева Вы не выглядите толстой. Да и сейчас не особо.. в роддоме кг 6 точно оставите
@fialkasvd, у меня бывают непроизвольные разгрузочные дни, когда почти весь день только фрукты-овощи)
@yulia9931 да даже если и больше. Ну а что ,Вы сделаете ?
Можете , конечно, разгрузочный день устроить . Мне говорили 300 гр творога и столько же мяса в течение дня можно .
@shinodic @yulia9931 я за обе беременности по 16 кг набирала. Питалась по-разному. . Ну что ж теперь ? Ругались и ругались. Зато ребенок здоровый ,сил набирается .
Если хотите узнать,сколько можете набрать за всю беременность (уж если это принципиально),то есть нормы набора веса по индекса массы тела (в интернете гляньте . Я вот могла до 20 кг набрать :)
@shinodic, да так то у меня общая прибавка пока 10 кг, это вроде как норма. Просто здесь большая прибавка получилась
@yulia9931 ага. Комплекция у всех разная и склонность к полноте мб. А у врачей все под копирку. Как в книжке написали, так и должны набирать. Только люди не книжки
@yulia9931 ох, я не знаю. Сама страдаю. Меня уже муж чуть ли не с ложки кормить собирается. Ругается, что только хуже делаю
@yulia9931, я тоже много прибавлять начала после 30 недели, и где то на 35 неделе у меня стали очень сильно видны отеки
@shinodic, ну вот у меня каждый день рацион такой - утром каша и чай с печеньками. В обед суп. На полдник могу чай попить тоже или фрукт съесть какой. А вечером тушеное мясо/рыба с гарниром(обычно крупы) и овощной салат. Куда уж ещё убавлять
@yulia9931, да у меня тоже приемы вечером и разница получается в 1,5-2 кг от веса в ЖК
@valeriasashechkina, да не особо. Я конечно чувствую, что поправилась, потому что в штаны тяжко влезать. Но это уже месяца полтора как
Я скрипя сердцем то за 2 недели кило, то за неделю 900 грамм. Суп и тушеная капуста. Уже тошнит от этого. Если не есть, то ваще тощнотики. Капец
Ну вы по размерам своим видите прибавку? А то это скорее всего вода. Завтра утром взвесьтесь и посмотрите)
@valeriasashechkina, @darina0903, ну так то да, к вечеру вес больше. Но я всегда в это время хожу на приём и взвешиваюсь, соответственно...
@chernyshova_elizaveta, ого, вот это разница😳 я с Ксюшей набрала 12, думаю сейчас кг 12-14 будет