Книги прокачивают не только мозг, но и тело😁 ну, в моем случае. Почти три года без спортзала и вот…
Книги прокачивают не только мозг, но и тело😁 ну, в моем случае. Почти три года без спортзала и вот этот момент настал. Этого мне не хватало. Поняла, что не иакоц я и сдохлик и выносливость нормальная - спасибо сыне (использую его как ежедневную личную 16-кг гирьку🤣🤣🤣) и моим девочкам, которым была отправлена не одна сотня кг книг😂😍❤
Всплакнула, найдя старую карточку спортлайфа в мпортивной сумке, но 30 минут до него добираться - нынче нкпозволительная роскошь😭😭
Но спорту быть❤ еще год и тогда всем семейством в зал😜
Баловать себя нужно любимыми вещами и занятиями🌷
Это я к чему? Даже если становишься мамой, время на себя любимую все равно должно быть - иначе маме быть злой, уставшей и...срывающейся🙈 любите себя❤
ЗЫ: пошла топтать картошку🤣🤣🤣🤣 муж сказал "можно"😂😂😂
Наталья·
Мама сына (1 год)
@lexus09lexus 💪 класс!!!! Это такой прилив счастья😍😍😍 еще бег хочу вернуть😁
Наталья·
Мама сына (1 год)
@lexus09lexus 10-12 - круто! Я по утрам по 4 км бегала, чтоб сил на целый день еще хватало))) и на полумарафон хочу))) 10 км бегала - вот половинку бы попробовать😍 а зал позже немного, пока на групповых - потянуться бы и дать возможность телу вспомнить, что это такое😁
Марина ·
Я хожу в убитый старый зал по причине того что до него идти 2 минуты, а дорога, как вы заметили, с маленьким ребёнком весомый аргумент. Но кто хочет, тот делает, и даже в этом негламурном зале я уже улучшила тушку после родов🙂
Наталья·
Мама сына (1 год)
@diestimme вот-вот, и я о том!) Есть зал - уже отлично😍
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)