Я худела на правильном питании. А при беременности набираю вес. Придерживаться пытаюсь ПП. Утро:белки и овощи/ перекус:фрукт/ обед углеводы с мясом и овощами/ 2й перекус: молочка/ ужин:мясо овощи. Сладкое стараюсь не есть. А организм работает правильно.
@lesya_ryzhik, ну потому что в первую беременность набрала 34 кг, жрала очень много. Сейчас не обжираюсь, вечером стараюсь не есть, а все равно прибавляю. Килограмм точно прибавила уже. Не знаю, то ли эти из - за моей склонности к полноте (по папиной линии ожирение и диабет у всех, да и сама в юности 70 весила при росте 160, пока в рука себя не взяла), то ли с утрожестаном связано.
Шаг в сторону от ПП у кого - то пролетает незаметно, у меня же плюс кило, хоть убейся((
Поэтому хочу предотвратить катастрофу, не хочу третий раз худеть на 28 кг!!
Юлия Игоревна·
Мама двоих (5 лет, 5 лет), ждёт третьего
Я худела на правильном питании. А при беременности набираю вес. Придерживаться пытаюсь ПП. Утро:белки и овощи/ перекус:фрукт/ обед углеводы с мясом и овощами/ 2й перекус: молочка/ ужин:мясо овощи. Сладкое стараюсь не есть. А организм работает правильно.
Оля ·
Мама сына (2 года)
@lesya_ryzhik, че делать будем?)))
Олеся💕·
@april91, ну тогда да, я тоже вроде ем не много , а набираю быстро(
Оля ·
Мама сына (2 года)
@lesya_ryzhik, сейчас с холодильником так не развлекаюсь, как в ту беременность, а все равно расту
Оля ·
Мама сына (2 года)
@lesya_ryzhik, ну потому что в первую беременность набрала 34 кг, жрала очень много. Сейчас не обжираюсь, вечером стараюсь не есть, а все равно прибавляю. Килограмм точно прибавила уже. Не знаю, то ли эти из - за моей склонности к полноте (по папиной линии ожирение и диабет у всех, да и сама в юности 70 весила при росте 160, пока в рука себя не взяла), то ли с утрожестаном связано.
Шаг в сторону от ПП у кого - то пролетает незаметно, у меня же плюс кило, хоть убейся((
Поэтому хочу предотвратить катастрофу, не хочу третий раз худеть на 28 кг!!
Олеся💕·
Нафига на этом сроке разгрузочные дни то 🤦🏻♀️