Диета кормящей матери: консультанты по ГВ разрешают всё, педиатры — только каши. Кому верить?

Обычное здоровое питание, главное-разнообразное. Весь мир нормально питается, не убеждение ли это? Избегать стоит продуктов, которые Вы сами плохо переносите

Ела все уже в 2 мес. Живот ни разу не беспокоил. Единственное методом проб поняла, что пучит малого от чёрного хлеба

Ешьте все , в рамках разумного, естественно здоровое питание . Просто каждый раз как попробовать что то новое, что может вызвать аллергию или колики пробуйте немного и смотрите на реакцию ребёнка .

Слушала консультантов по ГВ, диета на ГВ- это "совковый садизм"😂

У наших педиатров просто нет другого обьяснения коликам и газикам, чем: Мамочка, а что вы ели?

Я держала диету 2 месяца, потом забила) надо было видеть глаза педиатра, когда я сказала, что ем колбасу)

Кушаю все по немногу, единственное, на мандарин посыпало, но и не удивительно, цитрус

Сейчас с четвертым ребёнком, я согласна с педиатрами,малой реагирует на капусту,яйца варёные,а бобовые я вообще не пробывала,Сейчас только начала борщ есть и пекинку

А цитрусовые и киви норм

@marmar86 воооот вот у меня та же фигня. Во всем мамочку обвиняют. То срыгивает потому что грудь неправильно приложила и ребенок воздуха нахватался ( хотя пересмотрела кучу видео и все правильно делаю), то что мамочка кушала и веди дневник того что ела. Прям издеваются

Ела всё и острое и фастфуд. Всё ок. Только на бобы была аллергия и я не ела больше. Смотрите по ребенку

@metelicaluda79 на капусту и мой живот реагирует. По ходу все индивидуально и зависит от каждого организма

Ела всё. Что сортов себя кагамии варёным были колики, что ела все что хотела, так же колики.... Это надо перерасти. .

Ела все кроме жареного ,жирного .

С 3-х месяцев уже шашлыки ела)

Всe продукты. Обычное питание домашнее. Жаренное не ела, жирное, острое. Считаю, нужно кушать нормально, сезонные овощи-фрукты.

Починати з дієти, вводити потрішки нових продуктів і дивитись на реакцію. Не всі дітки нормально реагують на те чи інше. Я от на вихідних пасту жирну вперла і прокатило, а звичайне молоко не йде.

@mari.hollmann все вы правильно делаете. Все дети срыгивают. Мой вообще рыгал, пока не сел до 7 мес. И срыгивал он, если я гречки с вареной курицей и если ела мак.

Нам даже антирефлюксную смесь перед грудью назначили. Все не помогало, пока организм не дозреет.

А от фразочки Мамочка, что вы съели, меня аж типоло. Потом перестала этот вопрос обсуждать с педиатром.

@mari.hollmann Вы меня извините, но какой нах...р дневник?😱 а дневник походов в туалет им не нужен? Честно, такой бред😒 я пока кормила грудью педиатру говорила, что на строгой диете, а она в ответ так нахваливала меня, типо какая мать хорошая, поэтому и ребенок такой замечательный😏 а я уже кушала все подрят😂

с первым сиделв на диете и сыпало постоянно, со вторым ем все, и жареное, и острое иногда, не увлекаюсь, конечно, и все ок！

Я сидела на диете. Раз на раз не приходится. Детки разные. 10 человек ели всё и ок, а у 11 может малыш алергик. Тем более считаю, что можно что-то съест и реакции не будет на 1-5 день, а потом съесть опять и она накопится и малыш будет мучатся

@bounty-mam а через сколько может проявляться аллергия? Чтобы я понимала как отслеживать. А то я хоть и на строгой диете, а все равно чего то обсыпало, вот пытаемся сейчас выяснить на какую кашу или мясо пошла реакция

Я думаю, все индивидуально! Если вам сильно чего то хочется, то можно пробовать понемногу) лично я, первых 2 месяца была перепуганная мамаша и ела одни каши на воде, отварное мясо и зоологическое печенье!🙈 ни о чем не жалею, но со вторым не буду так делать)) счастливая мама - счастливый ребёнок)

@kir_yana, я вела дневник, потому что 3 месяца не могла вычислить аллерген. До 2 месяцев по чуть-чуть уже все начинала кушать, а в 2 месяца как пошла аллергия, так вот только сейчас стала есть что-то кроме гречки,картошки и отварной телятины. Поэтому не говорите, что это бред, просто все индивидуально

@mari.hollmann, я месяц еда всё практически и все было в порядке. А потом появилась аллергия и даже если ничего не ела, все равно не проходила, видимо, накопился аллерген. Так что я бы советовала вводить новые продукты по чуть-чуть и хотя бы дня 2-3 присматриваться

Посмотрите передачу Заживёт. Диета при ГВ. Мы хоть на ИВ, но осталась под впечатлением. Смотрела правда после родов, а так тоже была полностью уверенна, что мне как минимум 4-6 мес на кашах да на овощном бульоне сидеть. Получилось совсем по другому)

Тю) #заживе ) т9

Правильное питание ещё ни кому не вредило. На разные продукты по разному и сроки разные. Всё индивидуально. Сестра тоже вела дневник и сразу выяснили что от яблок

Я креветки ела в 2 месяца, диета была только первый месяц

Есть можно все, но полезную еду. Кашки не все полезные. Овсянку детям до года нельзя, молоко тоже не желательно.

Я бы исключила молочку, глютен, яйца, продукты не био, алергенные, рыбу только дикую можно. Каши без глютена: рис, гречка; овощи можно такие: кабачок, броколли, цветная капуста, картошка, лук, морковь, тыква; мясо: говядина; птица: индейка; рыба: дикие сибас, палтус, дорадо, треска; фрукты: яблоко, груша, слива; плюс растительное масло, сливочное масло, вместо хлеба безглютеновые хлебцы; сладости: сухофрукты, рафинированный сахар лучше тоже не есть. Потом бы пробовала ввести йогурт, творог, яйца, мёд, хлеб

Кушайте все в мерах разумного!) У меня от супчиков не жирных и кашек на воде молоко перестало быть жирным и на вид как вода было — прозрачным. Начала нормально питаться, хоть цвет молока стал белым😂😂😂

@alyoklimenko ого! Спасибо за столь подробный ответ